胶原蛋白的功效与作用有哪些

胶原蛋白这个名字大家肯定都不陌生，在平时的生活中很多人都听说过，多吃一些含有胶原蛋白的食物对皮肤有诸多好处，那么胶原蛋白到底有哪些功效与作用呢？人体吸收它以后会有哪些好处呢？接下来小编就带大家去了解这方面的知识。 胶原蛋白的功效 1、提高神经[详细]

2019-09-19 07:04 分类：食材百科

素食者如何保证蛋白质充足？多吃这8种食物

由于宗教信仰或是瘦身、养生等其他原因，有越来越多的人开始转变为素食主义者，素食慢慢变成了一种特殊的饮食文化。素食主义者一般不吃家畜、禽类、鱼类等肉制品，但肉类是蛋白质的主要来源之一，那不吃肉的素食主义[详细]

2019-07-09 07:10 分类：养生保健

宝宝蛋白质粉

宝宝是家里的重点保护对象，很多的家长会担心孩子单靠着母乳和奶粉的摄入是不营养补充的，所以会给孩子喝一些其他的营养品，比如蛋白粉之类的，这样可以给孩子增加营养，但是盲目的补充蛋白粉，可能会导致失败或者不[详细]

2019-05-31 07:09 分类：营养饮食

补充蛋白质的汤

如今的人们都懂得要去养生，那么想要更好去养生的话最好的方法就是使用饮食来养生，有很多的饮食都是可以起到滋补身体，比如说补充蛋白质的汤，这是很受到人们的欢迎，因为现在大部分人们都是会出现蛋白质缺少的情况[详细]

2019-03-21 03:42 分类：营养饮食

氨基酸和蛋白质是什么关系

蛋白质是一切生命的物质基础，是细胞组成部分中含量最丰富、功能最多的高分子有机物质。成人体重的16%～19%为蛋白质，即一位体重60kg的成年男子有9.6～11.4kg的蛋白质。人体内蛋白质的种类很多，性质、功能各异，但都[详细]

2019-03-05 04:23 分类：饮食常识

蛋白质的功能和作用

蛋白质是构成机体组织、器官的重要组成部分，人体各组织无一不含蛋白质，在人体的瘦组织中（非脂肪组织），如肌肉组织和心、肝、肾等器官均含有大量蛋白质，骨骼、牙齿、乃至指、趾也含有大量蛋白质。一般说，蛋白质[详细]

2019-03-05 04:22 分类：养生保健

蛋白质过敏的原因与预防

不少人在日常生活中会对某种食物过敏，例如有的人对鸡蛋、鱼、虾中的异体蛋白质过敏，有的人对虾、黄鳝等含有组胺的食物过敏，有的人对泥螺、灰菜、油菜、红花菜等含有卟啉类日光敏感物质的食物过敏，有的则对荔枝和[详细]

2018-07-28 13:42 分类：饮食常识

蛋白粉的副作用和食用禁忌

蛋白粉是最近几年市场上十分热销的保健食材，很多人都为了提高身体素质而食用蛋白粉。但他们对蛋白粉的了解都不全面，只知道食用蛋白粉能吸收大量蛋白质，能增强身体素质，却不知道蛋白粉是用一护也有一定副作用，而且在食用时还有多种禁忌存在，下面我就带[详细]

2018-07-27 14:12 分类：食材百科

蛋白粉的功效与作用

最近几年在商场或者一些保健品商店，经常会看到一些蛋白粉在出售，最有名的就是安利纽崔莱蛋白粉。其实现在市场上蛋白粉的品牌有很多，他们可以分为大豆蛋白和乳清蛋白以及酪蛋白等多个不同的品种，但不论哪个品牌，它的主要成分都是蛋白质，都是可以供人类[详细]

2018-07-27 14:12 分类：食材百科

人体缺乏蛋白质的表现

蛋白质是人体最重要的营养素之一，正常人体内约16%-9%是蛋白质。蛋白质是一切生命的物质基础，没有蛋白质就没有生命。蛋白质如此重要，缺乏蛋白质造成的危害也会有很多很多。人体缺乏蛋白质的表现有哪些呢？主要体现在如下几个方面：[详细]

2016-11-05 08:50 分类：饮食常识

蛋白质粉的功效与作用

蛋白质粉的功效：  蛋白质是人体中最重要的物质，也是最多的物质之一，成人身体中有20％都是由蛋白质所组成的。[详细]

2016-11-05 09:03 分类：养生保健

打破谎言 蛋白质吃的越多越健康么

有网友咨询四季养生网询问：“听说普通人都缺蛋白质，想去买一些蛋白质粉来补一补，补充蛋白质对人体有没有什么好处?”很多网友在一些广告的误导下，认为自己的蛋白质摄入不足，应当额外补充一些蛋白质。但国内权威营养专家普遍认为：“正常人在正常的膳食模式下，通过膳食完全可以摄入每日所需的足够蛋白质，不需要额外摄入。”蛋白质并非摄入得越多就越好，需不需要补充蛋白质则因人而异...[详细]

2016-11-06 15:15 分类：营养饮食