酸奶是高蛋白食物吗
对于身体蛋白质匮乏的人来说，就应该每天多吃一些高蛋白食物，高蛋白食物有助于补充人体所必需蛋白质。其中酸奶是使用牛奶发酵出来的一种牛奶饮品，所以在酸奶中也含有大量牛奶中所含有的牛奶蛋白。喝酸奶不仅有助于[详细]
2019-04-20 03:01 分类：营养饮食
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