籼米的营养价值

米饭是我们中国人每餐必备的食物，很多人都会感觉到如果自己一天没吃米饭，就像没吃东西一样。不过因为地域的差异，有些地方不适合种植稻米，那么可能大部分就以面食为主。比如像一些北方地区，多以面食为主，在南方大部分就以面饭为主食了。大家一定听说过籼米，这种籼米在煮出后味道香甜，黏性低，较为松散，也很容易消化。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

吃黄豆粉有什么好处

我们一般所说的豆制食品，都是使用黄豆制作而成的，比如说豆腐脑、豆浆、豆腐等，这些都是使用黄豆制作而成的，而经常食用豆制食品的对于人体的保健效果，很多朋友都是非常清楚的，不过黄豆可不仅仅是可以用来制作豆类食品的，黄豆一样可以磨成面粉来进行食用。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

秋刀鱼是什么

说起秋刀鱼，很多朋友都可能根据它的名字想象到它的样子，没错，秋刀鱼的外形确实是和一把刀有些相似的，不过即便是它如此奇特的造型，却依然是含有丰富蛋白石和脂肪的美味佳肴，而且因为它肉质非常的鲜美，所以不管是用来清蒸，还是红烧亦或者是烧烤，都非常的美味。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

稻谷的营养价值

稻谷就是没有经过加工的大米，中国在稻谷方面的种植栽培历史非常悠久，在古代就已经开始进行稻谷的种植，现如今稻谷光种类就高达二十多种，分布在中国各地。平时吃到的大米在稻谷加工后还不是它，而是糙米。只有把糙米经过加工才是人们常吃的大米。稻谷的存在给人们带来了很多的好处，如果没有稻谷就不会有那么多粮食。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

吃红豇豆有什么好处

说起红豇豆，有些朋友以为它其实就是我们所说的红豆，其实红豇豆和红豆虽然都属于豆类植物，但是功效和性质却有着很大的差别，而且红豇豆对于人体的保健效果是要比红豆好很多的，这也是为什么红豇豆的价格比红豆昂贵的主要原因。那么，具体吃红豇豆有什么好处呢?[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

花胶是什么

大家知道花胶是什么吗，其实它就是鱼肚，是鱼鳔晒干而成的，一般的花胶都是采用很大的鲟鱼的鱼肚制成的，现在的花胶已经有很多种了，不同的花胶都是来自不同的鱼的鱼鳔，价格和鱼的种类有很大的关系，在花胶中最有名的还是金钱鳘鱼胶，能够很好的止血补血。很多人都用来收藏。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

虾酱的吃法

调味酱分为很多种，有沙茶酱、麻虾酱、大豆酱、银虾酱等等。虾酱是韩国、中国沿海地区、香港以及东南亚地区常用的调味料之一，是用小虾添加盐，经过发酵磨成粘稠状后，做成的调味酱。虾酱的营养成分高，它富含丰富的蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等，而且味道鲜美，是调味佐餐的佳品，对人体颇为有益。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

芋艿是什么

芋艿是一种常见的素食食物，因为这种食物之内的营养价值很高。植物的块茎内部的淀粉含量也有百分之七十之多，不仅仅可以当做粮食，还可以将其当做蔬菜。属于老幼都爱吃，都适合吃的滋补品。下面就让我们一起去看看芋艿是什么吧。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

腌肉的做法

我们在日常经常会看到菜谱上会有腌肉的身影，腌肉虽然美味但是肉里面含有很多亚硝酸盐，所以我们在享受美味的同时，我们应该多加注意腌肉摄入量的控制。除了腌肉的制作，在腌肉的腌制过程中就会产生这类亚硝酸盐，如果没有这些物质的存在腌肉的美味根本体现不出来。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

木瓜蛋白酶

很多人都听说过这种酶，木瓜蛋白酶存在很多瓜果当中，其作用对于人体是很有帮助的。木瓜蛋白酶存在于木瓜的植物当中，木瓜蛋白酶对于烹饪方面是有很多作用的，可以让肉质更加的嫩滑。同时大家都应该知道木瓜蛋白酶可以促进女性产生乳汁，这个是适合产后的妈妈的。[详细]

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粗盐是什么

我们在日常生活中比较少听到粗盐的称呼，其实它是属于盐类的一种，在日常也比较的经常出现在我们的身边。因为粗盐可以来帮助我们美容，达到美白的效果，所以为很多女孩子喜欢，这是比较常见的使用方法。粗盐作为一种海水晒制而成的一种天然的结晶，具有保鲜美容的一些功效。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

奶制品有哪些

奶制品的主要是一种常见的类型，同时在奶制品主要是由于一些牛奶以及新鲜的乳品为一些主要原料的一些食品。在日常生活中的奶制品主要类型是的乳制品的，包括很多的一些奶油制品。在生活中的现在奶制品制作的也是非常多的，很多的奶制品的功效是很好的，促进肠胃消化以及一些其他类型的疾病的恢复。[详细]

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