香菇蛋白小白菜粥

人们说香菇蛋白小白菜 粥 是粽子的副产品，那为什么会这样说呢？下面让我告诉大家吧，希望大家喜欢。 香菇蛋白小白菜粥 包粽子用的咸蛋黄是我自己买的咸鸭蛋剥出来的，剩余的咸蛋白弃之可惜，直接吃又太咸， 用来做粥倒是很合适，也算是废物利用吧。一碗香浓[详细]

2018-06-20 02:10 分类：食材百科

高蛋白低脂肪的食物有哪些

在日常生活中，人们为了维持身体健康，多喜欢吃一些高蛋白低脂肪的食物，但生活中的食物多种多样，哪些食物是高蛋白低脂肪呢？接下来我会为大家做详细介绍，能让大家知道高蛋白低脂肪的食物有哪些。 高蛋白低脂肪的食物有哪些 1、谷物类食材 谷物类的食材属[详细]

2021-01-19 02:21 分类：食材百科

蛋白质含量高的水果

平时人们经常会吃水果，也知道水果中含有维生素和膳食纤维，但有些水果中也含有蛋白质，这是很多人不了解的事情，今天我会为大家介绍蛋白质含量高的水果，能让大家知道吃哪些水果，可被身体补充蛋白质。 蛋白质含量高的水果 1、无花果 无花果是一种常见水果[详细]

2020-12-18 06:23 分类：食材百科

酸奶中的蛋白质的功效与作用

酸奶是经过发酵的牛奶，它营养价值极高，而且还有大量的益生菌，对维持人体肠道健康有极大好处，另外酸奶中还含有丰富的蛋白质，今天为大家介绍的就是酸奶中蛋白质的功效与作用，能让大家知道这种蛋白质对人体有哪些具体作用。 酸奶中的蛋白质的功效与作用 1[详细]

2020-07-16 06:54 分类：食材百科

胶原蛋白的功效与作用

平时很多喜欢吃肉皮，据说这种食材中含有大量的胶原蛋白，能滋养细嫩肌肤，但对胶原蛋白的具体功效人们了解的还不多，今天小编就对它做专门的介绍，能让大家知道胶原蛋白的功效与作用有哪些。 胶原蛋白的功效与作用 1、滋养肌肤 滋养肌肤是胶原蛋白最重要的[详细]

2020-03-05 03:02 分类：食材百科

蛋白质粉和奶粉的区别

蛋白粉和奶粉都是生活中特别常见的营养品，但它们是两种不同的存在，而且具有明显区别，只是人们对蛋白粉和奶粉之间的区别了解并不全面，不知道它们有什么不同，今天小编就专门做这方面的介绍，能让大家对蛋白粉和奶粉的区别有更具体的了解。 蛋白质粉和奶粉[详细]

2020-02-08 07:05 分类：食材百科

蛋白质粉的功效与作用及禁忌

蛋白质粉也叫蛋白粉，是现在市场上特别热销的保健品，是从大豆中提取出的大豆蛋白和酪蛋白以及乳清蛋白，人们食用蛋白粉以后能满足身体正常工作时对蛋白质的需要，经常食用能提高身体健康水平吵过蛋白质粉服用时也有一些禁忌，如果食用不当会适得其反，对身[详细]

2019-12-10 07:09 分类：食材百科

喝蛋白质粉有什么好处和坏处

在人们生活水平提高以后，对身体的保养也越来越重视，现在就有很多人在通过喝蛋白粉来保养身体，他们认为喝蛋白粉能为身体补充大量蛋白质，而且能增强身体素质，那么人们平时喝蛋白粉还有哪些好处呢？它对身体会不会有坏处存在呢？ 喝蛋白质粉有什么好处 1、[详细]

2019-12-10 07:09 分类：食材百科

胶原蛋白的功效与作用有哪些

胶原蛋白这个名字大家肯定都不陌生，在平时的生活中很多人都听说过，多吃一些含有胶原蛋白的食物对皮肤有诸多好处，那么胶原蛋白到底有哪些功效与作用呢？人体吸收它以后会有哪些好处呢？接下来小编就带大家去了解这方面的知识。 胶原蛋白的功效 1、提高神经[详细]

2019-09-19 07:04 分类：食材百科

蛋白粉的副作用和食用禁忌

蛋白粉是最近几年市场上十分热销的保健食材，很多人都为了提高身体素质而食用蛋白粉。但他们对蛋白粉的了解都不全面，只知道食用蛋白粉能吸收大量蛋白质，能增强身体素质，却不知道蛋白粉是用一护也有一定副作用，而且在食用时还有多种禁忌存在，下面我就带[详细]

2018-07-27 14:12 分类：食材百科

蛋白粉的功效与作用

最近几年在商场或者一些保健品商店，经常会看到一些蛋白粉在出售，最有名的就是安利纽崔莱蛋白粉。其实现在市场上蛋白粉的品牌有很多，他们可以分为大豆蛋白和乳清蛋白以及酪蛋白等多个不同的品种，但不论哪个品牌，它的主要成分都是蛋白质，都是可以供人类[详细]

2018-07-27 14:12 分类：食材百科

吃蛋白粉有哪些功效与作用

蛋白粉是保健品市场上热销的营养品，它多是的从大豆或者乳制品提取出的植物蛋白或者乳清蛋白，是一种接近白色的粉末状物质。是生活中人们补充蛋白质的最好选择。但是吃蛋白粉对人类身体有什么好处呢？它有哪些具体功效与作用呢？ 吃蛋白粉有哪些功效与作用 1[详细]

2018-07-28 13:37 分类：食材百科