桃胶有假的吗 桃胶有胶原蛋白吗

桃胶是生活中常见的食品，美容养颜，营养丰富，有很好的药效。那么桃胶有假的吗？桃胶有胶原蛋白吗？下面小编将为大家解答，希望对大家有用！[详细]

2018-07-04 16:33 分类：饮食养生

皂角米有假的吗 皂角米有胶原蛋白吗

皂角米是云南的特产，味道下鲜美，营养丰富。那么皂角米有假的吗？皂角米有胶原蛋白吗？下面小编将为大家解答，希望对大家有用！[详细]

2018-07-04 16:33 分类：饮食养生

喝牛奶是会致癌吗 牛奶会致蛋白质过高吗

喝牛奶是不会致癌的，这种谣言误读来源于康奈尔大学的柯林·坎贝尔教授做过一项“大鼠实验”，但是动物实验是不能直接套用在人类身上的。[详细]

2018-07-28 11:22 分类：饮食养生

猪蹄能补胶原蛋白吗 吃猪蹄只能让皮肤变润滑

吃猪蹄获取的蛋白质可以分解成几种氨基酸保存在体内，吃豆腐获取的蛋白质也可以分解成这几种氨基酸保存在体内。[详细]

2018-07-28 15:13 分类：饮食养生

吃鱼五个“宝贝”千万别仍，含有超高胶原蛋白

烹制鱼时，刮鱼鳞、开膛等等都是必不可少的过程。然而在这个过程中，许多鱼身上的“宝贝”可能就被你丢掉了！那些被丢掉的不起眼的东西里，又蕴藏着怎样巨大的营养价值呢？快来看看吧！[详细]

2021-12-10 02:26 分类：营养饮食

蛋白质减肥有什么危害

蛋白质减肥有什么危害配图 适量的蛋白质是人体健康不可或缺的营养物质，肌肉收缩、获取氧分，以及酵素与荷尔蒙的主要成分，健康减肥等都离不开蛋白质。但是，如果长期摄取过量蛋白质，反而会危害健康，引发疾病：[详细]

2017-01-07 17:22 分类：养生保健

补充胶原蛋白吃什么

 补充胶原蛋白吃什么配图 1、银耳 对于女性来说，银耳性温，富含植物胶原蛋白是最适合补身体的食物，能够健脾开胃，滋阴润肺，很适合秋燥的时候食用。长期食用银耳可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效，不过注意烹调的时候少放糖哦。[详细]

2017-01-03 21:40 分类：饮食养生

十多种被吹上天却没啥用的食物，别再被骗了！

  随着生活水平的提高，人们为了更全面的补充营养，就会特地额外进补，但是有些所谓的补品，你真的需要吗？吃了真的有用吗?[详细]

2016-12-30 00:57 分类：饮食常识

啃猪蹄能补充胶原蛋白吗

胶原蛋白对我们的身体健康来说可是个好东西啊，适当补充胶原蛋白可以让我们的肌肤变的越来越光滑从内而外焕发新的光彩，很多人都说吃猪蹄可以补充胶原蛋白，真的是这样的吗?胶原蛋白是什么?胶原蛋白是我们身体当中的一种很重要的蛋白质，而且主要是存在于结缔组织当中，胶原蛋白具有非常强的伸张能力，也是韧带和肌腱的主要成分。除此之外胶原蛋白还是细胞外基质的主要组成成分，它是可以...[详细]

2016-12-26 13:53 分类：营养饮食

哪些食物是高蛋白

哪些食物是高蛋白四季养生阅读配图要想更多吸收蛋白质，我们需要从一日三餐入手，从食物中摄入蛋白。事实上，高蛋白的食物有很多种类，例如肉类、蛋类等等，这些食物都是我们经常会吃到的高蛋白食谱。下文详细介绍了各种高蛋白食物，一起来看看。第一类：肉类(包括猪，鸡鸭，牛肉等)。肉中的蛋白质含量在10%至20%之间，俗称的瘦肉是脂肪含量较少的肉，而肥肉是脂肪含量较多的肉，瘦肉的蛋...[详细]

2016-12-16 12:40 分类：营养饮食

含蛋白质的食物有哪些

含蛋白质的食物有哪些四季养生阅读配图如果蛋白质缺乏，你的体质会变差，身体也会容易感冒生病，所以日常养生不要忘记补充蛋白质。我们该如何科学有效的补充蛋白?你可以试试食疗。富含蛋白质的食物有哪些?下文总结了几种高蛋白食物。1、蛋类说到蛋白质含量高的食物，蛋类食物更是个中翘楚，无论是鸡蛋、鸭蛋还是鹌鹑蛋，其中蛋黄中所含有的蛋白质都略高于蛋白。2、奶像牛奶、羊奶、马奶等...[详细]

2016-12-16 12:41 分类：营养饮食

补充蛋白质可以吃什么

补充蛋白质可以吃什么四季养生阅读配图如果体内蛋白质低了，肯定是需要及时补充蛋白含量的。一般情况下，都可以从食物中获得一定的蛋白质。而补充蛋白质吃什么食物好，大家不妨好好看看以下介绍就清楚了。一、蛋白质的作用当体内蛋白质不足时，人的基本生命活动就会受到影响，可导致儿童、青少年生长迟缓，体重过轻，智力发育障碍，所以有及时补充蛋白质。而且蛋白质是人体氮元素的主要来...[详细]

2016-12-16 12:41 分类：营养饮食