咸蛋黄焗南瓜做法步骤

我们知道南瓜是一道非常好吃的蔬菜，而且南瓜可以美容可以减肥，那么今天给大家介绍的另一个功能就是南瓜还可以防中风： 咸蛋黄焗南瓜 最近天气突然转凉，一些色泽温暖的菜最能引发人的食欲。秋季，南瓜最能体现丰收的喜悦，最近市场上，大个头的南瓜上市了[详细]

2018-06-20 17:11 分类：食材百科

西葫芦炒鸡蛋

西葫芦 的做法有很多种，下面给大家介绍一种简单的做法--- 西葫芦炒鸡蛋 ： 简介 西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高，在药用价值上，中医认为西葫芦具 有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。它含有一种干扰素的诱生[详细]

2018-06-20 01:18 分类：食材百科

番茄鸡蛋汤面的做法

下面给大家说说番茄鸡汤面的做法，非常的好喝哦，很美味的。 首先 挑选最好的番茄，要肉厚籽红味道较甜完全成熟的番茄，现在市场上很多番茄是放熟的，打开看里面籽还是绿色，这样的番茄做汤太酸很影响口味。言归正传，在煮锅里面放冷水，然后直接把番茄片削[详细]

2018-06-20 13:27 分类：食材百科

番茄炒蛋功效

番茄炒鸡蛋应该是我们平时最拿手的一道菜，很多人都特别的爱吃，那么番茄鸡蛋有什么作用呢? 西红柿炒鸡蛋的九大神奇功能和效果： 1、西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特 别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏[详细]

2018-06-20 01:20 分类：食材百科

番茄炒蛋的功效

我们都知道番茄鸡蛋是一种富有一定营养价值的菜肴，那么它具有含有什么功效呢? 抗氧化 番茄红素具有特别的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏，能阻止癌变进程。西红柿除了对乳腺癌有预防做用外，还能有效减少胰腺癌、直肠癌[详细]

2018-06-20 01:20 分类：食材百科

番茄炒蛋该不该放糖？

番茄炒蛋到底要不要放糖呢，这也是很多人比较纠结的问题，反正我炒番茄炒蛋的时候是不放糖的，因为我不喜欢吃甜的。 这次讨论的起源，在于一位网友抱怨自己的男朋友家里做西红柿炒鸡蛋竟然放糖，“祖孙三代都放糖”，真是“毁三观”!此话一出，顿时引起广泛[详细]

2018-06-20 01:20 分类：食材百科

番茄炒蛋的做法要点

我们在炒番茄鸡蛋需要注意哪些注意点呢，下面就给大家详细的说说看看： 五个做番茄炒蛋的要点： 1、西红柿一定要选择熟透的，红红的圆圆的多汁的才好吃，而且西红柿一定要去皮，不然炒好后皮和果肉分离既不好看又不好吃; 2、西红柿一定要切成小小的丁块，这[详细]

2018-06-20 01:20 分类：食材百科

番茄炒蛋的热量和做法

番茄炒蛋我们都经常吃，但是番茄炒蛋所含有的热量多少呢，这也是我们经常比较疑惑的问题，今天就给大家说说看看： 做法一 材料：西红柿，鸡蛋 配料：植物油，盐。 注意：西红柿炒鸡蛋不用放鸡精或者味精，因为西红柿炒鸡蛋是吃一个“鲜”字，而西红柿炒鸡蛋[详细]

2018-06-20 17:11 分类：食材百科

番茄蛋包饭怎么做？

番茄蛋包饭不知道大家吃过没有，非常的好吃，而且做起来也非常的简单，下面就教教大家怎么做的，没事在家都可以做的。 番茄蛋包饭材料： 蛋1个;炒饭6两 番茄蛋包饭调料： 太白粉1/4小匙;盐 适量;蕃茄酱2小匙 番茄蛋包饭做法： 1. 将蛋打散，加入太白粉、盐搅[详细]

2018-06-20 17:11 分类：食材百科

番茄炒蛋的营养价值与功效

番茄炒蛋是我们平时经常吃的一道菜，但是它具体具有什么功效和作用呢，它所含有的营养价值又怎么样呢? 番茄： 番茄含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是维生素B的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C，具有抗坏血[详细]

2018-06-20 17:11 分类：食材百科

番茄炒蛋怎么做好吃？

番茄炒蛋很多人都很喜欢吃，那么番茄炒蛋的做法可能大家都不一样吧，怎么做才更好吃呢? 一、材料及准备工作 用到了：材料1：番茄、鸡蛋、葱、姜、淀粉。材料2：盐、糖、高汤(我用家乐浓汤宝老母鸡汤)。 准备工作： 1、番茄去蒂十字刀下锅烫，烫好的番茄泡一[详细]

2018-06-20 17:11 分类：食材百科

番茄炒蛋的几种做法

我们平时在做番茄炒蛋的时候，怎么做才能够让番茄鸡蛋更加的美味呢?下面给大家介绍介绍番茄鸡蛋的几种做法： 西红柿炒鸡蛋(1) 原料： 鸡蛋3个，西红柿150克，植物油4汤匙，盐、味精各适量，糖1汤匙。 做法： 1、将西红柿洗净后用沸水烫一下，去皮、去蒂，切[详细]

2018-06-20 17:11 分类：食材百科