蛋黄吃多伤心脏

鸡蛋吃多了也不好。据英国媒体8月14日报道，《动脉硬化症》杂志刊登加拿大一项新研究发现，对已经出现动脉硬化的患者而言，蛋黄吃得越多，血管受损就越严重，还增加心脏病危险。[详细]

2016-09-05 09:47 分类：饮食养生

鸡蛋变毒品的五种错误吃法

鸡蛋是天然食物中，富含大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。但是你知道吗?用错误的方法吃鸡蛋，这么好的营养品就会变成毒品![详细]

2016-09-05 09:47 分类：饮食养生

吃鸡蛋的6大误区！

 在我们日常生活中，鸡蛋是不可或缺的食品。然而在吃鸡蛋的问题上还存在许多误区。[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生

豆浆和鸡蛋可以一起吃吗？

 豆浆和鸡蛋可以一起吃吗?豆浆是很多人都知道的美白、滋补的营养食物，鸡蛋也是营养早餐不可缺少的。日常生活中有人喜欢把这两种食物搭配着吃，比如在豆浆中加一个鸡蛋，这样的吃法健康营养吗?[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生

吃鸡蛋的6大注意事项

鸡蛋是我们日常生活中最常见的营养品之一，祛热镇心安神，安胎止痒，止痢。用醋煮食，治赤白久痢和妇女产后虚痢。用蛋炒干，止疳痢和妇女阴疮。和豆淋酒服，治风邪引起的麻痹。用醋浸泡直到蛋坏，可敷疵。[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生

七种食物不能和鸡蛋一起吃

1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖 很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收，所以会对健康会产生不良作用。[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生

掌握简单步骤 在家做出好吃奶油蛋糕

  主料：鸡蛋5个低筋面粉60克可可粉30克淡奶油300克 调料：色拉油70克白砂糖90克牛奶70克黑巧克力适量[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生

忌吃未熟鸡蛋——生活小提示

鸡蛋蛋白含有抗生物素蛋白，会影响食物中生物素的吸收，使身体出现食欲不振、全身无力、肌肉疼痛、皮肤发炎、脱眉等症状。鸡蛋中含有抗胰蛋白酶，它们影响人体对鸡蛋蛋白质的消化和吸收。未熟的鸡蛋中这两种物质没有被分解，因此影响蛋白质的消化、吸收。[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生