哪些食物不要和鸡蛋一起吃？

  1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖 很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收，所以会对健康会产生不良作用。[详细]

2016-09-05 09:37 分类：饮食养生

生活中富含胶原蛋白的食物

 富含胶原蛋白的食物： 1、猪脚、猪皮与骨骼都有一层黏稠状的胶质，因此口感十分柔软，同时吃起来很有弹性，也相当粘，这就是胶原蛋白。胶原蛋白确切来说应该是属于蛋白质家族的，是一种生物性高分子物质，由除色氨酸和半胱氨酸外的18种氨基酸组成且含量很高。胶原蛋白是组成人体皮肤、骨骼、肌腱、软骨、血管的主要成分，其中胶原蛋白在皮肤中的比例高达70%—80%，因此胶原蛋白对皮肤具...[详细]

2016-09-05 09:37 分类：饮食养生

吃完鸡蛋不能吃什么

 鸡蛋被人们认为是最有营养的食品，基本上每天都会被人们食用。中医营养学讲究食物相生相克，鸡蛋也不例外。吃完鸡蛋之后，如果吃以下7类食物，会造成身体不适，严重者还会中毒。[详细]

2016-09-05 09:37 分类：饮食养生

吃皮蛋的好处和坏处

 吃皮蛋的好处和坏处 皮蛋是我们常见到的一种食品，它制作过程中是有用到石灰等一些碱性物质的，所以皮蛋中会有碱性而且含有一定量的铅，虽然皮蛋有自身一定的营养，但是并不适宜多吃的，下面就为你分析下皮蛋的营养价值以及作用;[详细]

2016-09-05 09:38 分类：饮食养生

日常生活中吃鸡蛋的误区

 很多的人每天早上都是会吃一个鸡蛋的，因为鸡蛋能有效的帮助我们补充蛋白质的，但是很多人在吃鸡蛋的时候都是会进入一些误区的，下面我们就给大家说说日常生活中吃鸡蛋的误区有哪些吧。[详细]

2016-09-05 09:39 分类：饮食养生

幼儿多吃鸡蛋好处多

 健康的饮食对于促进孩子的身体成长和智力发育都是有很大的帮助的。众所周知，吃鸡蛋对宝宝是有好处的，那么，婴幼儿吃鸡蛋有哪些好处呢?[详细]

2016-09-05 09:40 分类：饮食养生

盘点鸡蛋的二十二种吃法营养防病养生

鸡蛋，味甘性平。具有滋阴润燥，养心安神，养血安胎，延年益寿之功。鸡蛋是大众喜爱的食品，鲜鸡蛋所含营养丰富而全面，营养学家称之为“完全蛋白质模式”，被人们誉为“理想的营养库”。[详细]

2016-09-05 09:42 分类：饮食养生

吃完鸡蛋必须避免七件事

一、吃完鸡蛋后不要立即吃消炎药。 鸡蛋富含蛋白质，炎症发作时要特别注意蛋白质的摄入。所以当炎症发作时，切记不要在吃鸡蛋后吃药。特别是消化道疾病，有腹泻症状的，更加不能吃鸡蛋。因为鸡蛋含蛋白质多，会加重胃肠负担，相对对药效有影响，特别是脂肪泻。如果是其它炎症，如呼吸系统、泌尿系统等，从西医角度来说是没有多大影响的。[详细]

2016-09-05 09:42 分类：饮食养生

这样吃鸡蛋最有害健康！

 鸡蛋蛋白含有抗生物素蛋白，会影响食物中生物素的吸收，使身体出现食欲不振、全身无力、肌肉疼痛、皮肤发炎、脱眉等症状。鸡蛋中含有抗胰蛋白酶，它们影响人体对鸡蛋蛋白质的消化和吸收。未熟的鸡蛋中这两种物质没有被分解，因此影响蛋白质的消化、吸收。[详细]

2016-09-05 09:43 分类：饮食养生

早餐吃鸡蛋的七大好处！

 人们的早餐是各种各样，形形色色。特别是上班族的早餐那更是花样百出，有些人为了方便，早餐就很不吃或者吃的简单，还有就是吃垃圾食品。早上吃鸡蛋是很不错的选择，鸡蛋含有很高的营养，今天给大家介绍一下早上吃鸡蛋的几大好处。[详细]

2016-09-05 09:43 分类：饮食养生

鸡蛋怎么吃更营养？

 【鸡蛋最营养吃法排行榜】 第1名：水煮蛋，营养保留相对来讲较全面。 第2名：蒸蛋。核黄素、叶黄素等水溶性维生素损失少。[详细]

2016-09-05 09:43 分类：饮食养生

哪些东西不能和鸡蛋一起吃？

 1.吃完鸡蛋后不要立即吃糖 很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收，所以会对健康会产生不良作用。[详细]

2016-09-05 09:44 分类：饮食养生