女人常吃红糖煮鸡蛋活络气血

  女性在经期吃红糖煮鸡蛋好处多多哦。众所周知，红糖对女性来说有很大的帮助，如果在经期用红糖煮鸡蛋就会有更加意想不到的好处。今天，就和小编一起来了解了解红糖煮鸡蛋的做法是怎样的吧。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

早餐一个鸡蛋的6大好处

  早餐一个鸡蛋的6大好处  在营养学界，鸡蛋一直有“全营养食品”的美称，除维生素C含量稍少外，鸡蛋几乎富含人体需要的所有营养物质，美国《男性健康》杂志甚至为鸡蛋戴上了“世界上最营养早餐”的殊荣。但有些人对鸡蛋心有疑虑，怕每天吃升高血脂。殊不知，早餐吃个鸡蛋，可是有诸多好处：[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

嗓子干痒咳嗽：喝鸭蛋薄荷汤

俗话说：鸡蛋养脾胃，鸭蛋养肺肾。鸭蛋性凉，味甘、咸，入肺、脾经，具有滋阴清肺的作用。有大补虚劳、滋阴养血、润肺美肤等功效;适于病后体虚、燥热咳嗽、咽干喉痛、腹泻痢疾等病患者食用，特别是患有肺热咳嗽、咽喉肿痛的患者，吃起来效果更好。[详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生

4种食物含胶原蛋白最多

  配图 在我们的日常饮食中，有海参、牛筋、牛尾、猪脚、鸡爪、鹅掌、蹄筋等天然食物富含胶原蛋白。但此类食品脂肪含量多半较高，吃是时候搭配洋葱、菜花、芹菜和南瓜等具有降脂作用的蔬菜会更好。[详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生

西红柿炒鸡蛋的8大功效

    1、西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

惊!西红柿炒鸡蛋竟有这么多功效

    说起家常菜，相信很多人会想起西红柿炒鸡蛋。的确，西红柿炒鸡蛋是我们日常生活中不可缺少的一道美味。但是，西红柿炒鸡蛋除了好吃，还有什么功效吗?下面小编就为大家介绍西红柿炒鸡蛋的惊人功效。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

这样吃鸡蛋等于给自己下毒

鸡蛋是我们生活中常见的食品，不正确的吃法对我们的健康有着不良影响。在生活中，我们应注意以下误区。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生

红糖煮鸡蛋是绝佳补品

  配图 红糖水煮鸡蛋的作用是什么呢，红糖水煮鸡蛋的做法非常的简单，但是红糖水煮鸡蛋可不仅仅是糖水这么简单，红糖水煮鸡蛋可是一道药膳，它有着非常高的营养价值和很好的养生保健的功效呢，那么红糖水煮鸡蛋到底有什么好处，我们又该如何做出这道红糖水煮鸡蛋来呢。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

用开水冲鸡蛋能快速降火

  在气候干燥的季节，很多人都会出现上火的症状。有人说开水冲鸡蛋去火。究竟开水冲鸡蛋去火是真的吗?下面我们一起来看看真的开水冲鸡蛋可以去火吗?[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

鹌鹑蛋是天然补脑丸

配图  鹌鹑蛋是脑力劳动者的天然“补脑丸”。“要吃飞禽，鸽子鹌鹑”，尤其是鹌鹑蛋，有“卵中佳品”之称。首先，鹌鹑蛋所含卵磷脂和脑磷脂，比鸡蛋高出3-4倍，是高级神经活动不可缺少的营养物质，健脑、补脑效果显著。其次，鹌鹑蛋中维生素D格外丰富。而英国曼彻斯特大学对3000余名男士的研究发现，体内维生素D水平高的人，大脑记忆力和信息处理能力更佳。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

早餐吃鸡蛋六大益处

在营养学界，鸡蛋一直有“全营养食品”的美称，除维生素C含量稍少外，鸡蛋几乎富含人体需要的所有营养物质，美国《男性健康》杂志甚至为鸡蛋戴上了“世界上最营养早餐”的殊荣。但有些人对鸡蛋心有疑虑，怕每天吃升高血脂。殊不知，早餐吃个鸡蛋，可是有诸多好处：[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

男人常吃枸杞煮鸡蛋的好处

  配图 阳痿是男性的一种常见疾病，男性患阳痿会严重影响健康与婚姻生活。阳痿吃什么好?现介绍一个偏方，可以试试看：枸杞子30克，鸡蛋放清水中煮，蛋熟后取出去壳再煮，饮汤食蛋，可连服3-5天。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生