酸豆角肉末的做法

酸豆角肉末的做法非常简单，我们先了解一下什么是酸豆角以及酸豆角的功能和作用，只有了解了酸豆角的作用，我们才能更好的发挥酸豆角在做菜上面的优势，才能更合理的搭配这道酸豆角肉末，酸豆角就是采用豆角经过一定的腌制过程得出来的，酸豆角能够补充我们人体必须的营养素。[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

酸梅酱蒸排骨

排骨是很多人喜爱选择，排骨含有的蛋白质比较多，对这类食物选择，在提高人体体质上，有着很好的帮助，不过在吃排骨的时候，也是需要适量进行，它常识的热量比较多，所以过多的吃，对身体也是会产生负担的，对这个也是要进行注意的，那酸梅酱蒸排骨如何呢?[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

蒜苔回锅肉的做法

回锅肉是很多人喜爱吃的，这类佳肴在口感上独特，而且含有的蛋白质也是比较丰富，它主要是选择猪肉进行制作，所以在含有的营养元素上也是比较多，不过的对回锅肉在制作上，不仅可以制作纯肉的，同时添加一些蔬菜进行制作也是不错之选，因此蒜苔回锅肉的做法就是最佳选择。[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

卤香干的做法

豆类的食物总是受到大众的欢迎，卤香干就是其中一个比较受欢迎的开胃菜。这个看似健康的菜品，其实想要获得很好的口感，其实做法还是有讲究的。一般来说，饭店中这道菜也是受欢迎的菜，但是每个饭店制作出来的口感都是不相同的。如果是自己做的话，是不是就会“惨不忍吃”呢?[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

苦瓜鸡蛋饼

苦瓜虽苦，但是却是对于身体很有利的一种食物，尤其是在夏天的时候，吃一些苦瓜可以很好的消除身体燥热感，具有很好的清热解暑的效果。经常食用苦瓜还可以调理血液中的血糖含量，对于预防糖尿病的发生有很好的作用，因此苦瓜特别的适合血糖有些高的人来食用。[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

腊肠炒饭的做法

对于腊肠炒饭的做法，很多人都是深有体会的。因为腊肠对于我们一般人来说还是比较熟悉的一种食品。我们在现实中经常可以吃到腊肠，就像外面的那些卖油炸的地方，通常都是有腊肠的，但是很多时候，他们炸出来的腊肠的口味并不是我们想要的，那主要是因为很多时候，他们的腊肠都是自己腌制的。[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

明太鱼是海鱼吗

明太鱼是海鱼吗?我们经常吃到用明太鱼做的菜，例如红烧明太鱼，辣烤明太鱼，茄汁炖明太鱼，明太鱼炖豆腐等，明太鱼做的菜是非常的好吃，那么到底明太鱼是淡水鱼还是咸水鱼呢，明太鱼是海鱼吗?下文我们来一起了解一下什么是明太鱼以及明太鱼的营养价值和能带给我们的养生功效。[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

奶片的热量

奶片是奶粉和麦芽糖在脱水工艺下加入某些凝固剂加工而成，主要营养成分是碳水化合物、脂肪等。奶片的主要营养成分是碳水化合物、脂肪等，食用奶片已无法享受到真正新鲜牛奶的风味和质地。[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

嫩肉粉对身体有害吗

经常在厨房里面忙活的人都知道，如果烹饪的而过程当中没有掌握一些技巧的话，那么是做做出来的食物不仅不美味，而且营养还很容易会流失掉，尤其是烹饪肉类的时候，很容易出现肉质变老，难以咀嚼等问题，这个时候嫩粉肉就可以排的派上用场了，但是吃多了会有危害吗?[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

鸡子黄是什么

说到鸡子黄，很多人一般都会误会，会把鸡子黄当作是鸡蛋黄又或者是鸡子油哦，其实这种想法是错误的。那么，鸡子黄是什么呢?很多人都是不知道的。因为所谓的鸡子黄和鸡蛋黄还有鸡子油是没有任何关系的，或者可以这么说，鸡子黄和鸡也是没有任何的关系的，而一般的人都是不知道鸡子黄的。[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

清炒穿心莲

炒菜一直是很多人喜爱吃的，这类佳肴在吃的时候，对人体各方面都是有着很好的帮助，而且吃炒菜，也是能够节省制作时间，所以对这样的制作方法，是很多上班族们最佳转系，那炒着中清炒穿心莲是很多人最爱，这样的佳肴在口感上独特，同时吃的时候，利于身体各方面发展。[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食

红糖醪糟鸡蛋

常见的佳肴有很多，在对佳肴选择上，可以根据自己的喜爱进行，但是在吃的时候，需要适量，不宜吃的太多，这样对身体健康也是有着很好的帮助，每天身体营养吸收都是有着限制的，过多的吃，会对身体造成一些损害，那红糖醪糟鸡蛋是很多人最爱，这样的佳肴口感独特。[详细]

2016-09-28 15:13 分类：营养饮食