鲍鱼的家常做法大全 怎样做出滋补鲍鱼大餐

鲍鱼是中国传统的名贵食材，位居四大海味之首。中医认为鲍鱼具有滋阴补阳，止渴通淋的功效，是一种补而不燥的海产，鲍鱼的营养价值也是非常丰富的，一直以来深受人们的喜爱。那么鲍鱼到底怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:48 分类：营养饮食

煲汤的做法大全家常 在家做的营养大补汤

煲汤是中国传统的一种吃法，因为不管你做什么菜，营养永远都是在汤里，在生病的时候，大多说人都或煲汤喝，这足以说明汤的营养价值了，至于汤怎么做，怎么做还吃?大家应该没什么了解，今天小编就为大家介绍一下煲汤的食谱大全，希望大家喜欢。[详细]

2016-09-28 12:48 分类：营养饮食

茄子的做法大全家常 茄子的养生食谱大全

茄子想必大家都不陌生，它也是我们平时日常生活中经常食用的一道食材。茄子不但健康美味，而且还具有很高的养生价值。那么怎么才能用茄子做初一到美味呢。大家是不是等不及想知道了呢。接下来小编就和大家一起来学习下茄子的做法大全家常吧。[详细]

2016-09-28 12:52 分类：营养饮食

家常菜食谱 让你在平淡中吃出美味

因为现代化生活的快节奏，好多人都不得不选择外面的快餐，我相信大家肯定会感叹：还是家里的菜好吃。今天我们就来看看好吃的家常菜都有哪些吧。[详细]

2016-09-28 13:15 分类：营养饮食

家庭美食做法大全简单做法

饮食是我们生活当中必不可少的部分，而花样的食物不仅会增进食欲，而且还可以补充我们人体每天所需要不同的营养物质，而家庭美食也有很多种，制作的方法不一样口感也会不一样，令人回味，而且种类也非常多，可以做蒸[详细]

2019-09-18 06:56 分类：营养饮食

吃饭别老往外跑，在家吃饭意想不到的6大好处

你是否常常忙于应酬？有多久没和家人一起吃饭了？其实你不知道，在家吃饭不仅一种天伦之乐的享受，还可以享受６个健康好处。[详细]

2021-12-13 11:32 分类：营养饮食

大雪养生吃些家常菜

 从中医养生学的角度看，大雪已到了“进补”的大好时节。说到进补，很多人只是狭义地去理解，认为所谓的“补”就是吃点营养价值高的食品，用点壮阳的补药，其实，这只是进补的一个方面，而进补则是养生学的一个分支内容。谈到养生，我们首先应该知道何为养？何为生？所谓的养，即保养、调养、培养、补养、护养；所谓的生，就是生命、生存、生长之意。具体地说就是要通过养精神、调饮食、...[详细]

2016-11-05 08:48 分类：养生保健

胖大海的各家论述

【各家论述】张寿颐："此药亦曰大发：以其一得沸水，即裂皮发胀，几盈一瓯故也。近人用之，皆以治伤风咳嗽，鼻塞声重等症。性温，故能散寒风，然其味极谈，微含甘意，温散之药，决不如此。……善于开宣肺气，并能通泄皮毛，风邪外闭，不问为寒为热，并皆主之。抑能开音治暗，爽嗽豁痰。赵谓治火闭之痘，盖热毒壅于肌腠，而痘出不快者，此物开发最捷，宜有速效，恕轩之说，当有征也。轻用二...[详细]

2016-11-05 08:54 分类：饮食常识