茄子面的做法，3种方法教给你！

茄子是很常见的食物，这种食物里面含有一种珍贵的物质叫龙葵碱，该营养元素可以抑制了肿瘤的增殖，所以能够预防和治疗胃癌等，除此之外，茄子还能够消肿止痛的，因此平时吃茄子面是很好的，下面介绍几种茄子面的做法[详细]

2017-07-25 17:48 分类：营养饮食

藿香鱼的做法，你也是这样操作吗？

藿香鱼是一道很有名的美食，做这道美食可以使用白鲢或者鲫鱼，鲫鱼含有丰富的蛋白质、碳水化合物以及多种矿物质元素，值得一提的是，鲫鱼所含维生素a以及维生素d的量都非常大，吃鲫鱼具有健脾利湿的功能，所以推荐用[详细]

2017-07-25 17:48 分类：营养饮食

茄子打卤面的做法，教你详细流程！

茄子是物美价廉的食物，比如茄子含有一种营养物质皂草甙，这种营养物质能够促进蛋白质、核酸的合成，从而提高人体的供氧能力，促进血液的流动，进一步提高免疫力，尤其对提高男性性功能有很好作用，所以平时可以做茄[详细]

2017-07-25 17:48 分类：营养饮食

五香酱牛肉的做法步骤是怎样的？

众所周知，锌是人体必不可少的一种微量元素，锌可以促进蛋白质的合成，能够促进肌肉的生长，还是一种很好的抗氧化剂，而牛肉是补充锌非常好的食物，多吃牛肉对身体健康很好，因此今天为你推荐五香酱牛肉这道美食。[详细]

2017-07-25 17:48 分类：营养饮食

​酱爆鱿鱼做法是什么

鱿鱼的营养价值是很高的，而且也是名贵海产品中的一种，鱿鱼的蛋白质，钙，铁的含量都很丰富，而且大家平时应该都喜欢吃鱿鱼，特别是酱爆鱿鱼。[详细]

2021-12-11 02:10 分类：营养饮食

​怎样炒豆角好吃，几种做法味道好

炒豆角还需用南方的长豆，也就是豇豆，小时候最爱吃妈妈做的豇豆炒鸡蛋，刚摘下来的豇豆真的是太鲜了，另外豇豆也可以炒茄子，炒虾仁，炒猪肉。[详细]

2017-07-04 23:02 分类：营养饮食

木耳炒蛋怎么做？揭秘厨师的方法

木耳炒鸡蛋是一道很普通的家常菜，相信很多人都这样吃过，今后下厨做菜的时候也可以自己做这道菜，这道菜需要的食材很容易准备，但是制作过程中还是要懂得一些技巧。[详细]

2017-07-04 23:02 分类：营养饮食

豆腐皮肉卷的做法是怎样的呢？

中国的美食非常丰富，无论任何人，一生都有享受不尽的美食，今天介绍的美食名叫豆腐皮肉卷，相信还有很多人没有吃过，那就赶快来尝尝吧，不会做的来学习详细步骤。[详细]

2017-07-04 18:54 分类：营养饮食

番茄牛肉粥怎么做？具体方法是这样的

喜欢吃粥的人们注意了，现在很多食物都可以做成粥来吃，今天为大家介绍的是番茄牛肉粥，这种粥有很多种做法，你可以根据自己的口味来选择最喜欢的一种，下面对每一种做法做详细介绍。[详细]

2017-07-04 18:54 分类：营养饮食

番茄汁做法，这些流程你记住了吗？

在平时制作美食的时候，人们会经常使用到番茄汁，但大部分人都是去外面买番茄汁来直接使用，实际上，大家也可以自己在家里制作番茄汁，自己做的蕃茄汁吃起来更加放心。[详细]

2017-07-04 18:54 分类：营养饮食

番茄酱烧茄子的做法，你会这样操作吗？

茄子是一种很常见的食材，人类发明了很多将其制作成美食的方法，今天介绍的这道美食就是番茄酱烧茄子，这虽然是一道普通的家常菜，但想要做得好吃并不容易，下面来学习详细做法。[详细]

2017-07-04 18:54 分类：营养饮食

番茄土豆汤的做法，这样做味道最好了！

想要学会做菜的话，必须要懂得几道汤的做法，今天为大家推荐的是番茄土豆汤，这是一道很容易做出来的汤，需要的食材也很普通，但想要做得好吃并不容易，下面这些技巧值得掌握。[详细]

2017-07-04 18:54 分类：营养饮食