芒果防皱纹 6大水果是黄金圣品

想必没有人不爱吃水果的吧，想想水果就令人想要吃，而水果不单单只是美味，它们还存在着很大的一部分功效的哦，而且我们可以有针对性的进行食用的哦，不的水果有着不一样的功效哦，而爱吃水果的你一定要清楚的了解这么一些水果到底有着怎样的功效哦!常见水果的营养和食疗作用芒果——预防皱纹芒果是预防皱纹的最佳水果，因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力，促...[详细]

2016-11-06 15:14 分类：营养饮食

加拿大：吃鸡蛋黄危害等同吸烟？

日前，加拿大的一项研究提出，从形成血栓严重程度来说，吃蛋黄的危害几乎等于吸烟坏处的2/3。随着一些媒体的报道，各种“鸡蛋有害”的说法在网络流传。这些说法可信吗?记者就此采访了有关专家。吃鸡蛋黄危害等同吸烟?一、吃鸡蛋黄危害等同于吸烟?对于“吃蛋黄的危害几乎等于吸烟坏处的2/3”的说法，武汉协和医院血液科胡豫教授介绍，这是一篇发表在Atherosclerosis杂志上有关鸡蛋黄与颈动...[详细]

2016-11-06 15:13 分类：营养饮食

3食物不宜搭配猪肉

1.大豆 从现代营养学观点来看，豆类与猪肉不宜搭配，是因为豆中植酸含量很高，60%-80%的磷是以植酸形式存在的。[详细]

2016-09-28 11:53 分类：饮食养生

香蕉多吃可致便秘

目录： 第一章：惊香蕉多吃或可致便秘 第二章：治疗便秘饮食原则 第三章：治疗便秘的食物[详细]

2016-09-28 11:56 分类：饮食养生

咸菜的腌制方法 开胃健食助消化的秘诀

咸菜的腌制方法，大家应该不陌生吧。随处可见有腌咸菜的叔叔阿姨们，一般都会放在阴凉通风口等待吹干。咸菜的口感比较重，但特别下饭。想知道黄瓜咸菜的腌制方法以及咸菜的做法大全吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:30 分类：营养饮食

猪脚的做法 常吃它竟可养颜护肤

女性朋友对于猪脚的做法一定不陌生吧。猪蹄含有丰富的胶原蛋白，特别受欢迎，尤其是女性朋友。多吃猪蹄可以使肌肤恢复滑嫩，看似十八岁。想知道猪蹄的做法大全以及黄豆炖猪蹄的做法吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:32 分类：营养饮食

豆芽的做法 豆芽的绿色吃法

豆芽是日常生活中常见的绿色植物，豆芽味道甘甜，口感清脆，营养丰富，所包含的营养成分对人体有很大的好处，那么你知道豆芽怎么做最好吃吗?豆芽的做法你知道多少呢?下面就让小编为大家介绍几款豆芽的简单做法。希望大家喜欢。[详细]

2016-09-28 13:00 分类：营养饮食