大酱炒鸡蛋

大酱又叫做黄酱，是用黄豆、面粉作为主要原料，经蒸煮、制曲、发酵等工艺酿造而成的咸鲜口味的调味品。是我国北方餐桌必不可少的调味品之一。大酱最早是满族人的传统美食，后来流传至全国。由于特殊的制作工艺使得大豆中的蛋白质结构从密集变成疏松的状态了。[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

东北粘豆包的做法

东北人过年，除了离不开饺子之外，还有一样食物是离不开的，就是粘豆包，可以说粘豆包是东北人过年必备的一种食物，也是东北人过年的一个象征，很多东北的朋友在外地过年，都会特别的想念家里的粘豆包，其实如果是可以学会东北粘豆包的做法，不管是在哪里您都可以吃这道特色美食。[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

生日蛋糕的做法大全

随着文化的不断融合，很多国外的食物不断的进入我们的国家，对我们国民的影响程度是非常大的，比如我们生活中常吃的肯德基和麦当劳以及生日蛋糕等。生日蛋糕主要是从德国引进来的，现在人们在过生日的时候一般都会定制一些蛋糕来庆祝，能够让我们许下美好的生日愿望。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

咸菜的做法大全

在日常的餐桌上，咸菜是一味既简单又开胃的小菜。在饭馆中，很多老板为了增进食客的食欲，收拢回头客，都会送上一两道开胃的小咸菜。确实如此，小咸菜的成本并不是很高，却可以让人吃饭吃的不亦乐乎。咸菜的种类有很多种，根据菜品的不同分为各式各样的。[详细]

2016-09-28 15:17 分类：营养饮食

炒饭的做法大全

炒饭是很多人最爱，这样的食物味道独特，而且炒饭含有的蛋白质、维生素都是比较多，同时长期吃炒饭对人体健康也是没有任何损害的，所以对炒饭的选择，都是可以放心进行，那炒饭的做法大全中，在对炒饭制作上，有着怎么样的方法呢，也是很多人不太了解的。[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食

母乳喂养好处：宝宝肺活量更大

对于刚出生的宝宝来说，母乳喂养有非常多的好处。 据美国的《胸腔》杂志报道，美国科学家又发现了一个支持母乳喂养的理由：吃母乳的人，长大后肺功能更强，肺活量更大。[详细]

2016-09-28 15:44 分类：营养饮食

女性不孕必知七大“黄牌警告”

育龄女性请注意，身体上的某些症状是对自己能否受孕或能否孕育出健康宝宝的警示。为此，小编总结了七个黄牌警示。有以下症状的女性需格外注意调养。黄牌一：月经紊乱[详细]

2016-09-28 15:52 分类：营养饮食

6大黄金要素 新妈咪要补充

1.液体 哺乳期妈妈需要每天至少摄入10杯的液体。可以是水、花草茶、牛奶、果汁、脱咖啡因咖啡或者苏丹水。如果不能摄入足够量的水，就不能产生足够的奶。[详细]

2016-09-28 15:53 分类：营养饮食

不可不知对男人健康最有利的10大食物

西红柿 丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，能强健血管。 黄豆[详细]

2016-09-28 15:56 分类：营养饮食

男人要长寿培养六大特质

长寿男性的6大特质 西班牙一项研究表明，与一位高不可攀的女性长时间独处，人体与心脏疾病有关的压力荷尔蒙可体松浓度就会升高。[详细]

2016-09-28 15:56 分类：营养饮食

当心 女性不孕的七大黄牌警告

现在的社会，女孩子们对美要求太高了，尤其是女孩子们对瘦的追求真实痴心，以至于现在女性不孕的现象越来越多。但是当你出现了不孕时一定要去医院诊治，毕竟不是什么小的问题，不要自检。自检存在很多局限和个人主观，所以医生给了女性不孕自检七大黄牌警告。[详细]

2016-09-28 15:58 分类：营养饮食

宝宝多大可以吃蛋清

对于育儿这个问题是一门很大的学问，我们需要不停的去了解一些育儿知识，才能够在生活中照顾好我们的宝宝。宝宝在出生的三四个月后，他们对于食物的需要量是比较大，母乳已经完全无法供应他们的身体发育所需，所以我们应该要在生活中适当的搭配一些食物给宝宝食用。[详细]

2016-09-28 16:21 分类：营养饮食