大寒养生吃什么水果

配图  大寒节气吃什么水果?在大寒节气前后上市的水果有很多，黄澄澄的橘子、红红的苹果、白色的梨……这些水果是最好的养生选择，具体大寒节气吃什么水果?小编推荐8种时令水果。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

大寒来临吃什么暖身

又一轮“寒潮”来袭，大寒来了!2015年1月20日是大寒节气，也是一年中最后的一个节气。大寒是什么意思呢?大寒是二十四节气之一。每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为大寒。同小寒一样，大寒也是表征天气寒冷程度的节气。“小寒大寒，冷成一团”的谚话，说明大寒节气也是一年中的寒冷时期，所以我们要做好保暖工作，那么大寒节气，我们应该吃什么呢?[详细]

2016-09-05 09:25 分类：饮食养生

大寒养生吃什么好

  配图 大寒是24节气中的最后一个节气，那么大寒节气饮食养生吃什么好呢?古有“大寒大寒，防风御寒，早喝人参、黄芪酒，晚服杞菊地黄丸”，这是智慧的古人在生活中的总结。大寒时节，天寒地冻，该如何养生呢?[详细]

2016-09-05 09:25 分类：饮食养生

大寒过后吃什么暖胃

配图  大寒后吃什么好呢?特别是胃寒的朋友。大寒后饮食暖胃该怎么做呢?让小编告诉你六款大寒后的暖胃食疗方：[详细]

2016-09-05 09:25 分类：饮食养生

大寒养生喝什么粥好

配图  今天是大寒，那么大寒要如何养生呢?大寒养生吃什么呢?大寒养生喝什么粥好呢?下面我们就来了解一下。[详细]

2016-09-05 09:25 分类：饮食养生

大寒时节六类暖身心的食物

  寒冷时节，畏寒怕冷的人往往是阳虚及体质虚寒，经常四肢不温，容白瘦弱，食欲较差，气短乏力。这种人一般有慢性疾病或平时缺乏体育锻炼，饮食营养的质和量不足者为多。因此除加强体育锻炼，治疗其存在的疾病外，改善饮食营养是一个很重要的方面。下面介绍一些在大寒时节对体质虚寒和阳虚的人有益的食品，以供选择。[详细]

2016-09-05 09:26 分类：饮食养生

大寒时节六类暖身心食物

  又一轮“寒潮”来袭，大寒来了!1月20日是大寒节气，也是一年中最后的一个节气。大寒是什么意思呢?大寒是二十四节气之一。每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为大寒。同小寒一样，大寒也是表征天气寒冷程度的节气。“小寒大寒，冷成一团”的谚话，说明大寒节气也是一年中的寒冷时期，所以我们要做好保暖工作。[详细]

2016-09-05 09:27 分类：饮食养生

时令养生：大寒过后吃“三冬”

饮食偏于高热量、高脂肪，容易导致血糖和血脂偏高，大寒过后，不防多吃冬瓜、冬枣和冬甘蔗。但要注意一次不要吃太多，都别生吃，可在做汤或煮粥时加点。[详细]

2016-09-05 09:27 分类：饮食养生

大寒前后一定要吃的八道美食

 大寒前后一定要吃的八道美食 1、鸭肉温补虚劳 鸭肉具有补虚滋阴、利尿消肿、养胃生津等作用。每百克鸭肉中含蛋白质16.5克、钙11毫克、铁4.1毫克、烟酸4.7毫克。鸭肉适合体内有热易上火的人食用;低热、体弱、食欲不振、大便秘结和水肿者食之更佳。[详细]

2016-09-05 09:39 分类：饮食养生

大寒怕冷吃什么？

 大寒怕冷吃什么 大寒是二十四节气中最后一个节气，每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为“大寒”。大寒，是天气寒冷到极点的意思。《授时通考·天时》引《三礼义宗》：“大寒为中者，上形于小寒，故谓之大……寒气之逆极，故谓大寒。”这时寒潮南下频繁，是中国大部地区一年中的最寒冷时期，风大，低温，地面积雪不化，呈现出冰天雪地、天寒地冻的严寒景象。[详细]

2016-09-05 09:39 分类：饮食养生

大寒节气养生怎么吃

 大寒节气养生怎么吃 小寒、大寒是一年中最冷的时令，俗话说“三九、四九冰上走”，可见其冷的程度。大寒之后气温开始回升。大寒是一年中最后一个节气，是一年中阴阳转换的重要时机，也是冬天结束、春季到来的转折点。与其它节气不同的是，大寒中有很多重要的节日，如腊八、小年、除夕、春节等。[详细]

2016-09-05 09:39 分类：饮食养生

大寒吃什么补

 大寒吃什么补 大寒期间是感冒等呼吸道传染性疾病高发期，应适当多吃一些温散风寒的食物以防御风寒邪气的侵扰。[详细]

2016-09-05 09:39 分类：饮食养生