吃阿胶能治宫寒吗 宫寒吃阿胶有用吗

我们都知道，阿胶是很受欢迎的一种滋补食品，它很有丰富的营养物质，具有很好的食用价值，很多人都会经常吃阿胶，尤其是女性朋友们。那么吃阿胶能治宫寒吗？[详细]

2018-07-28 15:19 分类：饮食养生

寒食节是清明节吗 寒食节和清明节的区别

我们都知道，一年之中有很多个节日，寒食节和清明节就是其中很特别的两个节日，很多地方都会过寒食节和清明节。那么寒食节是清明节吗？[详细]

2018-07-04 16:21 分类：饮食养生

冬至6大传统食物补阳防寒

  冬至6大传统食物补阳防寒   1、汤圆   冬至吃汤圆在江南较为盛行。做汤圆常用的材料如糯米、芝麻、红豆等亦是温热性味，有较好的健脾作用。脾胃和健，饮食营养才会被身体吸收利用，提高机体的抗寒防病能力，最适合在冬天食用。[详细]

2016-12-22 13:52 分类：养生保健

冬季驱寒养肾不用愁 这一物大家都在用

晚上7~9点，是肾经气血最弱的时候，泡脚正好可以补充气血。晚饭后的半个小时内不要泡脚，因为吃饭后，人体的血液大部分都流向了消化系统，此时泡脚，本应流向消化系统的血液就会流向下肢，使消化系统没有足够的动力来消化食物，导致消化不良。[详细]

2016-12-16 12:41 分类：养生保健

寒露时令食物最养生 推荐！七大时令食物

养生导读：秋分过后就是寒露，你知道寒露吃什么吗？寒露时节是秋收的忙季，不少蔬果上市，所以对于寒露吃什么，最好的答案是寒露时令食物。下面为您介绍寒露的七大时令食物。[详细]

2016-10-24 21:21 分类：养生保健

寒露吃什么养生？推荐4大应季蔬菜

寒露节气标志着秋天的深入，冬季的靠近，养生要注意滋阴润燥、养肺益胃。秋天是成熟与收获的季节，食疗养生不一定要吃名贵的中药，4种应季蔬菜就是不错的选择。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

寒露最适合四大养生食物

寒露节气吃什么好 一、芝麻 芝麻，在《神农本草经》和《本草纲目》等医药学专着里都享有很高的评价：健脾胃、利小便、和五脏、助消化、化积滞、降血压、顺气和中、平喘止咳，可治神经衰弱，抗衰老。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

惊蛰养生：五大原则御春寒

惊蛰节气前后，冷暖空气交替开始频繁。此时，“春捂”不能忘，保持微微出汗，以帮助抵御渐退的寒气，有助于气血流通，顺应阳气的升发。惊蛰以后，气候仍然干燥，补充水分也是很必要的。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

寒露节气养生食谱大全

下面介绍的寒露常见食谱可供选用： 百枣莲子银杏粥 【原料】百合30克、大枣20枚、莲子20克、银杏15粒、粳米100克、冰糖适量[详细]

2016-11-05 08:45 分类：养生保健

中医小常识 宫寒的四大致病阶段须小心

我们身边总是有一些女性朋友常年冰手冰脚的，这些女性大多数都属于寒性体质，体寒的女性很容易出现的一个问题就是宫寒。大家知道吗?宫寒对女性的威胁可大了，严重者可能不孕不育。那么，宫寒有什么症状吗?对我们身体有哪些危害?又该怎么调理呢?带着这些疑问，小编今天跟大家一同来了解一下宫寒。[详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

六经病欲解时 张仲景创作伤寒论之大纲

六经病欲解时张仲景创作《伤寒论》之大纲 编者按：在医学领域中，医圣张仲景创作的《伤寒论》备受医学家的追捧，被医学界尊为经典。张仲景伤寒论里说“卒然遭邪风之气，婴非常之疾”，意思就是说外感自然界的“邪风之气”，人体才能得病。[详细]

2016-09-28 11:16 分类：中医养生