海鲜腊八粥的做法

其实海鲜咸味腊八 粥 的做法很简单的，下面让我来给大家分享一下该粥的具体做法希望大家喜欢。 海鲜咸味腊八粥的做法 又是一年腊八，今年的心情很复杂，由于母亲这段时间身体不好，蝶儿心里焦急万分。妈妈一向身体很好，经常到户外活动，妈妈的性格又是一个[详细]

2018-06-20 02:14 分类：食材百科

怎样降低高血脂 五大食物帮你远离高血脂

导读：现在生活质量好了，难免三高来找麻烦了，高血压，高血脂，高血糖影响着人们的健康，因此越来越多的人讲究饮食清淡，少油少盐减少三高危险。那么面对高血脂我们在饮食方面应该注意什么呢?四季养生网小编为你推荐5款明星食物降低高血脂。降血脂明星食物一：燕麦燕麦被很多上班人士作为早餐的选择之一，是因为其方便还很西式，用牛奶泡燕麦，营养丰富操作也简单。其实燕麦作为粗粮不仅...[详细]

2016-11-06 15:33 分类：营养饮食

男人身上强大的补肾穴竟在这

肾脏是维护身心健康的重中之重，在中医中认为，肾主藏精，而一旦精气处于亏损状态，那么则会损坏肾脏的健康。所以说要想更好的延年益寿，首先需要做好补肾的事项。补肾的方法各有千秋，其中穴位按摩便是极好的方法之一。下面就为大家介绍常按身体一些重要的补肾穴位，能起到极好的补肾作用。[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

身上有3大穴防病养颜效果极佳

由于各种疾病的不断产生，使得人们的健康受到了严重的损害。因此，便涌现出一些不断投入到养生行列中的人，通过一些健康的体育锻炼以及合理的膳食来进行身体的保健。然而，养生的方式有很多，其中，还有一个重要的方法往往被人们所忽略，那就是通过穴位按摩的方法来进行身体保健。[详细]

2016-09-28 10:45 分类：中医养生

粉汤的家常做法 自制美味的青海粉汤

粉汤是青海的风味小吃，粉汤的味道非常鲜美，而且做法也很简单，在汤中加入所需的材料，加入调料就做成了，那么大家知道粉汤的做法吗?粉汤怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下粉汤的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:24 分类：营养饮食

明虾的做法大全

虾是海鲜中重要的一类，而明虾就是虾中非常出名的一种，明虾属于海水虾，明虾的特点是肉非常的多，而且肉很厚，明虾的味道十分的鲜美，明虾里面的蛋白质非常丰富并且脂肪很少，所以常吃明虾不用害怕会长胖，明虾有非常好的食疗功效，我们日常可以多吃明虾起到保健的作用。[详细]

2016-09-28 15:06 分类：营养饮食

北极贝的做法大全

沿海城市是我国出产海鲜的主要地方.而在相当长的一段时间里,我国注重发展工业而导致的水体污染以及人们的无节制捕捞,现如今的海鲜已经不复当年了.人工饲养的味道自然是比不上野生海鲜味美.所以,现如今的野生海鲜味道鲜美不说,价格也是不菲.比如北极贝这一高级食材.[详细]

2016-09-28 15:10 分类：营养饮食

文蛤的做法大全

文蛤是海鲜类的食物，它的营养价值是狠高的。我们知道海鲜的做法是有很多品种的，那么文蛤也不例外。不过不同的做法呈现出来作品的营养价值也是不一样的，一般添加的食物只要的有营养成分的，那么这道菜做出来的成品的营养价值都是很高的，因为它里面融入了多种食物的营养。[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

油炸大龙虾

虾是我们在平时都会吃到的吧，各种各样的虾的营养都是很多的，特别是大龙虾，到了夏天也是吃烧烤的季节了，晚上和三五好友喝喝小酒，就着大龙虾真的是很惬意的，特别是现在的世界杯进行的很火热了，吃龙虾看世界杯怎一个爽字了得，下面我们看看油炸大龙虾的做法。[详细]

2016-09-28 15:19 分类：营养饮食

胖大海泡水喝的功效

 胖大海泡水一次放多少? 胖大海性味甘寒，功效为开肺气、清肺热、润肠通便、利咽解毒等。因此，对于咽喉不适的患者很有帮助，但是，胖大海性寒，对于脾胃虚寒的患者，尽量少服用，每次用一粒就可以了![详细]

2016-09-04 23:45 分类：养生保健