通便瘦身6大神奇中药方

便秘，会造成食积过多、小腹豉胀。可别小看了这便秘，虽然便秘不一定会让其他部位长肥肉，但便秘常让所尝试的减肥方法功效倍减。中医认为，便秘是“万病之源”，是很有道理的。下面就教你6个副作用极小的中医治疗便秘外用方，轻松赶走便秘，让你成功瘦下来。[详细]

2016-09-28 11:23 分类：中医养生

中医四大抗衰秘方

 我国最早的药学专著《神农本草经》收载了365种药物，其中被列为“上品”的有100多种。经过长期的实践，中医总结了四款与女性抗衰老有关的食物。[详细]

2016-09-28 11:25 分类：中医养生

六大错误饮食方法 吃出秋乏

有没有想到过，疲倦也许会和我们的饮食结构有关系呢？下面的6大饮食错误可是会让你在秋天越吃越乏的！[详细]

2016-09-28 11:56 分类：饮食养生

6大错误饮食方法 让你吃出秋乏

有没有想到过，疲倦也许会和我们的饮食结构有关系呢？下面的6大饮食错误可是会让你在秋天越吃越乏的！[详细]

2016-09-28 11:58 分类：饮食养生

家庭喝牛奶错误方式大总结

很多人都有喝牛奶的习惯，营养价值高，对身体也有好处，每天睡觉前一杯牛奶，还有助于睡眠，因此很多人晚上有喝牛奶的习惯，但是呢，温馨提醒一下哦，喝牛奶也是有方法哦，很多朋友经常喝出错误的方法！[详细]

2016-09-28 12:00 分类：饮食养生

牛奶越浓越好不科学 喝牛奶十大错误方法

一、牛奶越浓越好 牛奶越浓越好不科学 有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。[详细]

2016-09-28 12:06 分类：饮食养生

板栗饼的制作方法 教你如何制作美味板栗饼

板栗饼是山东传统名点之一，最早发源于山东沂蒙地区。他采用纯天然板栗，优质花生油为主要原料，按历代相传的手工工艺精制而成，制作讲究，卫生;不使用任何防腐剂和色素，以其皮酥、清晰多层，味道香浓酥软、入口即溶、馅心冰甜而闻名，老少皆宜，吃后口齿留香，令人回味无穷，是大众喜爱的健康食品。[详细]

2016-09-28 12:15 分类：营养饮食

甜面酱的制作方法 自己做的甜面酱味道棒

甜面酱是大家熟知的酱料之一，吃很多拌菜的时候都需要甜面酱，制作好的甜面酱味道非常鲜美，香甜，那么大家知道甜面酱的做法吗?甜面酱怎么吃比较好呢?下面小编就为大家介绍一下甜面酱的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:16 分类：营养饮食

米豆腐的制作方法 润滑鲜嫩的米豆腐在家做

米豆腐很多人都不算太了解，它是少数名族的小吃，制作好的米豆腐口感润滑鲜嫩，味道酸辣可口，很多人都喜欢吃米豆腐，那么大家知道米豆腐的做法吗?米豆腐怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下米豆腐的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:18 分类：营养饮食

西瓜酱的制作方法 让你冬天也能吃西瓜

西瓜是很受欢迎的一种水果，但是如今已是冬天，还能再吃西瓜吗？就算吃了也是冰凉的吧。今天我们就来为大家介绍一种西瓜酱的制作方法，让你在这个冬天也能享受美味的西瓜。那么西瓜酱怎么做好吃呢？下面我们就介绍一下西瓜酱的做法大全，供大家选择。[详细]

2016-09-28 12:19 分类：营养饮食