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  • 正确的刷牙方法是“画圆圈”不是“拉大锯”

    刷牙是人们每天都会做的清洁功课,可是调查发现仅有一小部分人的刷牙方式是正确的,这个数据说明了人们对刷牙不重视的态度吗?但事实却证明是人们刷牙方法不正确造成。[详细]

    2016-09-05 00:10 分类:养生保健

  • 月经不调的五大自我调理方法让女人月月健康

    月经不调怎么办?虽然这是大部分女性都会有的妇科病,但是它还是一个不容忽视的关于女性健康的问题。今日专家为你推荐月经不调的五大自我护理方法,让你的月经回归正常![详细]

    2016-09-05 00:11 分类:养生保健

  • 解酒养肝方法大全

    快速醒酒的方法有哪些呢?生活中我们经常会遇到醉酒的时候,尤其是喜欢喝酒的人,酒后头晕,胃难受,快速醒酒的方法有哪些呢?下面小编给大家介绍几种解酒养肝的好方法。[详细]

    2016-09-05 00:11 分类:养生保健

  • 旅途中消除疲劳的方法大推荐

    现在的生活质量提高了,不单单吃饱穿暖了,旅游已成为生活中不可却少的一部分,那么大家在旅行当中,是不是总会感觉很累,那我们怎样才能不会感觉到累呢?下面我就跟大家分享一下这个方法,希望对大家有所帮助![详细]

    2016-09-05 00:11 分类:养生保健

  • 不同体质的养生方法大全

    木形人宜疏肝健脾 体质特点:肤色苍白,头小,面长,两肩广阔,背部挺直,身体小弱,手足灵活。[详细]

    2016-09-05 00:11 分类:养生保健

  • 常见家庭急救方法大全

    常见家庭急救方法大全   腹痛让腹痛的人躺到床上,在医生到来之前不要吃任何东西,切忌吃止疼药或泻药,那将掩盖症状,使医生难以诊断。[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

  • 中医调理支气管炎的九大秘方

    中医认为咳嗽是肺部疾病,但本质是肾虚.肺主呼,肾主吸,肺主宣发,肾主纳气。病情急骤时,以宣肺清热、平喘、豁痰为治,病情缓解时以补肾、纳气、益精、养气为治。预防慢性支气管炎更重要的是食疗,食疗有很高的营养价值,能增强机体抗病能力,对改善症状、促进康复有良好的作用。中医素来有治病治根的美誉。我们一起来看看对于调理支气管炎,中医有哪些有效的调理秘方?[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

  • 大寒养生 驱寒滋补方

     姜羊肉汤补血驱寒 古有“大寒大寒,防风御寒,早喝人参、黄芪酒,晚服杞菊地黄丸”,这说明古代劳动人民就很重视大寒节气里对调养身体的重视。此节气里天气寒冷,下面就介绍几种简单驱寒或滋补之方。[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

  • 美女健美的6大基本方法

    1.视觉刺激: 走出户外,置身于大自然的怀抱,到郊外、湖畔、泉侧、海滨、山巅、举目眺望那葱郁的树木、嫩绿芳草、蓝天白云、大海沙滩尽收眼底,使您视觉得到良好的刺激,有助于身心健康。多爬楼梯:楼梯是绝好的减肥工具,可多利用上楼机会,抬高腿用整个脚踏每一台阶,下楼时脚尖先着地,然后整个脚掌着地,试着走走看,会觉得踮起脚尖走更费力,但费力正可以使下半身有效地减肥。[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

  • 治疗狐臭的偏方大全

    1、小苏打粉治疗狐臭的偏方 使用方法:拿一块沾水后的纱布(微湿),沾上小苏打粉再患部上均匀涂抹即可,这方法基本上只能治标不能治本,使用时间别超过24小时。使用小苏打粉不会有什么副作用,如果你使用后有任何不适.请立即停用,方为上策。[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

  • 快速解决便秘的9大偏方

    偏方1早上空腹喝水法 专家的意见: 首先先了解便秘的原因之一就是饮水量不足,肠道内食物残渣水分不断被吸收,因而导致大肠蠕动变慢,有营养师表示,一起床补充水分确实有消除便秘的效果,因为夜间肠胃都处于休息状态,早上未进食前喝水,肠胃运作会比平常快速,让水分立即输送到大肠,增加便便的含水量,柔软的便便也更好排出,建议早上空腹时喝两杯的温开水,一杯约240cc。[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

  • 秋季六大祛斑的方法

    51补气红枣茶 材料:东洋参3钱、黄耆3钱、麦冬3钱、红枣3钱 作法:将所有材料加2000cc的水,浸泡30分钟后,大火煮滚转小火煮约10分钟即可饮用。[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

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