薏米红豆粥的做法与功效

薏米红豆粥是各地粥屋中的主打粥品，据说有很出色的养生功效，它是以红豆和薏米为主要食材熬制成的一种粥品。不过很多人自己在家中煮制薏米红豆粥时，感觉总也总也做不好，其实这和大家的煮制方法有关，一会我就把薏米红豆粥的做法写出来，你们按下面的方法[详细]

2018-06-20 16:17 分类：食材百科

绿豆沙五谷奶的做法与功效

新鲜的牛奶是一种营养价值很高的饮品，而绿豆则一种可以清热解毒的食材，夏天时把鲜奶和绿豆放在一起制成绿豆沙五谷奶，特别好吃，还能清热解毒，补充营养。那么绿豆沙五谷奶应该怎么做呢？它的功效又有哪些呢？一会小编就来具体告诉大家。 绿豆沙五谷奶的做[详细]

2018-06-20 17:14 分类：食材百科

喝薏米红豆粥有什么禁忌 薏米祛湿的表现有哪些

夏天是祛除身体湿气的好时候，薏米红豆粥就是人们用来祛湿的常见食品。而薏米红豆粥中使用的薏米和红豆都具有药用功效，是中药家族的成员，在平时食用时也有诸多禁忌存在，一会我会专门带大家看看喝薏米红豆粥有什么禁忌，以及薏米祛湿的表现有哪些。 喝薏米[详细]

2018-06-21 09:16 分类：食材百科

红薯粥的热量 红豆粥的热量

红薯粥和红豆粥都是生活中的常见粥品，它们营养丰富，人们经常会吃，但是对于红薯粥的热量和红豆粥的量你们了解吗？如果不了解可以随小编去看一看，看看哪种粥品的热量更低一些。 红薯粥的热量 1、红薯粥的热量与营养 红薯粥是一种低热量的粥品，这种粥品每[详细]

2018-06-20 16:47 分类：食材百科

喝薏米红豆汤的禁忌

在夏天时，经常会看到有些人煮薏米红豆汤喝，因为在人们心里薏米红豆汤是除湿健脾的理想汤品，对身体有多种好处，但是对薏米红豆汤禁忌你们了解吗？如果不注意这些禁忌，喝了薏米红豆汤也起不到应有的保健作用。一会我会对薏米红豆汤的禁忌做一个专门的介绍[详细]

2018-06-20 16:47 分类：食材百科

绿豆小米粥的功效和做法

绿豆小米粥大家肯定都喝过，它是各地粥屋中最常见的一种粥品，味道香浓，营养价值特别高，只是生活中有很多人对绿豆小米粥的功效和做法了解很少，平时在家中也很少煮制。其实绿豆小米粥的做法不难，功效出色，应该平时在家中多吃一些，如果想具体了解绿豆小[详细]

2018-06-20 16:47 分类：食材百科

黑米黑豆黑芝麻的吃法

黑米、黑豆和黑芝麻是生活中最常见的黑色食品，它们都有很强的抗氧化能力，能起到乌发和延缓衰老的重要功效，黑米、黑豆与黑芝麻除了可以单独食用以外，三者也可以放在一起食用，下面小编就会把黑米、黑豆和黑芝麻的吃法以及具体做法告诉大家，想延缓衰老的[详细]

2018-06-20 13:43 分类：食材百科

红豆山药粥

相信大家对于怎么去烹饪 红豆山药粥 不太熟悉吧，下面让我来给大家具体介绍一下该 粥 的做法。 山药红豆薏米粥 原料 红豆、薏米各一把、山药1根、燕麦片适量。 做法 1、红豆和薏米洗净后，放后砂锅中，加水盖好盖子，中火加热至锅中水煮开，再煮2－3分钟，关[详细]

2018-06-20 18:06 分类：食材百科

荷叶绿豆冰粥

相信对于荷叶绿豆冰 粥 的了解不是那么多吧，下面就让小编来给您具体介绍一下，希望大家喜欢。 荷叶绿豆冰粥 材料 荷叶若干，绿豆2把，粳米250克，冰糖若干 荷叶绿豆冰粥的做法 1.荷叶洗净，放到开水里煮20分钟。煮好后，过滤汁液，去除荷叶。 2.高压锅中入[详细]

2018-06-20 02:15 分类：食材百科

石膏豆豉粥

石膏豆豉粥的一些知识不知道大家了解多少呢？下面就让我来给您介绍一下。 石膏豆豉粥 石膏豆豉粥知识介绍 【来源】 《千家食疗妙方》 【原料】 生石膏60克，葛根25克，淡豆豉1.5克，荆芥5克，麻黄1.5克，生姜3片，葱白3根，粳米100克。 【制作】 将上七味药[详细]

2018-06-20 02:14 分类：食材百科

灰豆粥

关于灰豆 粥 不知道大家有没有听过呢？没听过的朋友请看小编给大家准备的内容就会清楚的。 灰豆粥 材料 灰豆，红枣 灰豆粥的做法 1.把灰豆浸泡一晚后，装入麻袋两头用粗长的绳子绑紧，让两个身强体健的小伙从两头拉住绳子把麻袋用力向空中抛去，重重地摔在地[详细]

2018-06-20 02:14 分类：食材百科

排骨豆皮粥

不知大家有没有喝过排骨豆皮 粥 呢？该粥的味道让人赞叹不已，下面让我们一起来学习一下该粥的知识。 排骨豆皮粥 家里人太少，每天炖的汤一顿喝不完，又不能将剩下的热热再喝，如果连续两顿吃同一种菜或汤会招来民愤滴，所以一般都是放入冰箱第二天用来做早[详细]

2018-06-20 02:12 分类：食材百科