吃豆腐有利有弊 需注意五大问题

中医理论认为，豆腐味甘性凉，入脾、胃、大肠经，具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效，可用以治疗赤眼、消渴，解硫磺、烧酒毒等。可豆腐虽好，多吃也有弊，过量也会危害健康。[详细]

2016-09-28 12:01 分类：饮食养生

冬季养生注意 豆浆九大禁忌别忘记

豆浆是富含营养的食品,儿童常喝豆浆有益身体健康发育，但一岁以后的幼儿才可以喝豆浆，要防止一次喝得过多，以免蛋白质过敏。同时还应注意以下几点:[详细]

2016-09-28 12:04 分类：饮食养生

喝豆浆的九大禁忌

1、忌不彻底煮开 因为生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质，未煮熟就饮用，会发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。豆浆不但必须要煮开，而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖，这是因为只有敞开锅盖才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉。[详细]

2016-09-28 12:04 分类：饮食养生

豆浆未烧开不能喝 十大饮食禁忌你知多少

针对生活中常见的食品毒性问题，专家给出了健康指导。 冬季水果吃什么好·女人一生不可不吃十种食物·冬天吃水果不当有害健康·脸色暗黄，女人该吃什么·教你吃出一个冬季美人·冬季女性滋补养颜好汤品[详细]

2016-09-28 12:04 分类：饮食养生

喝豆浆 九大禁忌不可不知

有些药物如红霉素等抗生素类药物会破坏豆浆里的营养成分，甚至产生副作用，危害健康。[详细]

2016-09-28 12:04 分类：饮食养生

常吃豆腐注意5大危害

问题1：引起消化不良 豆腐中含有极为丰富的蛋白质，一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收，而且容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。[详细]

2016-09-28 12:05 分类：饮食养生

传说中喝豆浆的“四大禁忌”

 “因为红糖的有机物会和豆浆的蛋白质结合，生成对人体有害的变性沉淀物。”[详细]

2016-09-28 12:05 分类：饮食养生

红豆酥饼的做法 这样做的酥饼更受欢迎

酥饼(CrispyCakes)是有特制的脂烙酥而得名，特点是金黄色，层次清晰，脆而不碎，油而不腻，香酥适口。[详细]

2016-09-28 12:15 分类：营养饮食

鲤鱼豆腐汤的家常做法 这样做可利尿消肿

鲤鱼是餐桌上的常客，无论是红烧还是炖汤，都是非常好吃的。鲤鱼豆腐汤的家常做法是众多做法里营养保留最完整的一种做法，常吃它对身体好。想知道鲤鱼的做法大全以及鲤鱼怎么做好吃吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:28 分类：营养饮食

咖喱土豆鸡块的做法 自制咖喱鸡营养丰富

咖喱鸡肉是很出名的一道佳肴，味道鲜美营养丰富，鸡肉中有人体生长必须的营养物质，所以想长高高的小朋友可以多吃点鸡肉，咖喱鸡肉的做法很简单，那么大家知道咖喱鸡肉的做法吗?咖喱鸡肉怎么做会比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下咖喱鸡肉的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:34 分类：营养饮食

豆芽炒饼的家常做法 推荐这几款味道鲜美

豆芽炒饼炒饼是人们喜爱吃的小吃，炒饼的做法有很多，味道鲜美营养丰富，多吃炒饼能够提高人体的免疫力，那么大家知道炒饼的做法吗?炒饼怎么炒比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下炒饼的家常做法。[详细]

2016-09-28 12:37 分类：营养饮食

白菜炒豆腐 教您做出清淡的白菜炒豆腐

白菜炒豆腐是有名的家常菜。在以前生活条件艰苦的岁月里，人们的餐桌上永远都是萝卜白菜来当家。这道菜如同那个岁月，虽然清苦却是真的健康。而且这道白菜炒豆腐的做法也比较多的。那么怎样做出美味的白菜炒豆腐呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:45 分类：营养饮食