穿人字拖五大危害不可忽视

炎夏将至，穿着发出“踢踏、踢踏”声的人字拖给人潇洒的感觉，时尚舒服的人字拖成为年轻人夏日的必备单品。然而，上海铁路局近日发微博提醒穿人字拖有害，并数出它的“七宗罪”：导致后脚跟、足弓和脚趾疼痛;致脚趾下肌腱劳损甚至神经发炎;容易导致小腿肌肉扭伤和足底筋膜炎;[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

哪些食材不可趁鲜入口大罗列

尽管新鲜的东西大家都喜欢吃，但是一些食材并不是越新鲜越好的，哪些食材不能趁新鲜的时候吃呢?[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

牛奶和豆奶大PK，不分胜负搭配最营养

【导读】牛奶、豆奶都是我们当作早餐的首选饮品，喝牛奶、豆奶各自和什么食物搭配最好?不同的人群是否应该选择不同品种的牛奶和豆奶?这些日常生活中最常见也最容易混淆的问题，小编就来为大家解答。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

不要过分陶醉于维生素，摄入过多同样危害大

核心提示：维生素对于人体的健康和美容都有不可或缺的用途，不少人为了补充维生素而选择使用补充剂或者保健品来补充。很多人知道维生素是人体不可缺乏的营养素，但似乎从未想过，如果维生素补充过多，也会对身体健康造成负面影响。日本MSNJAPAN网站撰文，对维生素摄入多少进行了分析。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

女性养生：25岁以后不能踩的7大健康雷区

【导读】女性过了25岁，事业渐入佳境，爱情展露头角，可是身体是多事之秋。很多女性开始保健，下面小编列出七大要点，供大家参考。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

枕头使用不当危害大，细数枕头7宗罪，还您健康好睡眠

引导语：我们每天都会和枕头亲密接触，可你是否知道，每天睡觉的枕头也许是引起你你打鼾、烦躁等引发失眠的罪魁祸首?下面带你细数枕头危害睡眠的7大罪证。为了自身的健康，希望大家了解一下吧。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

影响健康的说法常感冒不生大病

很多人认为感冒是个小毛病，时不常来个症状较轻的小感冒，说不定会给你的免疫系统“打补丁”。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

不同品种的鸡蛋营养没大区别

大部分人都会认为土鸡蛋营养更高，而洋鸡蛋因为是以饲料喂养的，口感、营养都比不上土鸡蛋。因此不少人都千方百计地想要买到土鸡蛋。可是专家告诉我们：土鸡蛋、洋鸡蛋，营养价值都一样。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健