8大中医超给力护牙方 老了也不掉牙

编者按：很多人在步入老年的时候，牙齿会跟着掉落，这样很难看也不好进食，那么有没有什么办法可以防止老了掉牙呢?有哪些方法有助护牙?如何保护牙齿?下文推荐的8个超绝的中医护牙秘方，赶快去看看学学吧![详细]

2016-09-28 11:15 分类：中医养生

中医养生保健 调理6大经期不适症

目录： 第一章：中医养生保健调理6大经期不适症 第二章：中医保健把握月经四时期让你面色红润气血足[详细]

2016-09-28 11:17 分类：中医养生

中医养生 肾脏健不健康就看手上六大症状

肾脏健康是最受人们关注的健康问题之一，那该怎么知道肾脏健康呢？中医提示，肾脏健不健康看手上6大症状！[详细]

2016-09-28 11:18 分类：中医养生

泡脚六大禁忌：太饿太饱不能泡

常泡脚，能将血液输送至足部末梢，从而减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。然而，中医提醒，泡脚也有禁忌，例如太饿或者太饱时都不适宜泡脚。[详细]

2016-09-28 11:19 分类：中医养生

中医提示春季经常吃山药大枣不易患流感

中医所说的甘味食物，不仅指食物的口感有点甜，更重要的是要有补益脾胃的作用。在这些食物中，首推大枣和山药。现代医学研究表明，经常吃山药或大枣，可以提高人体免疫力。如果将大枣、山药、大米、小米一起煮粥，不仅可以预防胃炎、胃溃疡的复发，还可以减少患流感等传染病的几率，因此非常适合春天食用。除了大枣和山药之外，甘味的食物还有大米、小米、糯米、高粱、苡米、豇豆、扁豆、...[详细]

2016-09-28 11:23 分类：中医养生

抗老不花大钱 便宜有效药材

 中医对抗衰老早有认识，《黄帝内经》：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和以术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”再者，现在日本最热的护肤方法是“和汉美肌法”，提倡的是用中药调理身体，由内而外地达到护肤的效果。这里介绍10种被认为最有抗衰老作用的中药药材。[详细]

2016-09-28 11:25 分类：中医养生