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  • 子宫肌瘤能吃黑豆吗?有什么注意事项

    子宫肌瘤是目前女性的第三大良性肿瘤,子宫肌瘤是很多30岁或者40岁左右的女性,才会出现的一种肿瘤的类型,一般在得了子宫肌瘤以后,要注意尽量的少吃一些黑豆,虽然黑豆的营养价值比较高,能够促进身体的气血吸收,[详细]

    2021-12-13 10:13 分类:营养饮食

  • 免疫力下降是什么原因?6大原因不容忽视!

    当人的免疫力下降的时候,会非常容易生病,健康也会跟着出现大问题,而造成人的免疫力下降的原因有很多,比如长时间的过度劳累、心理压力偏大、饮食不健康等等。[详细]

    2021-12-13 10:18 分类:营养饮食

  • 为什么会脱发?10大原因不容忽视!

    生活中很多人都有脱发的现象,有的人正在为此而发愁,之所以该现象非常常见,主要是背后的原因非常多,比如营养不良、精神因素、环境因素、疾病因素、遗传因素等等。[详细]

    2021-12-13 11:32 分类:营养饮食

  • 吃饭别老往外跑,在家吃饭意想不到的6大好处

    你是否常常忙于应酬?有多久没和家人一起吃饭了?其实你不知道,在家吃饭不仅一种天伦之乐的享受,还可以享受6个健康好处。[详细]

    2021-12-13 11:32 分类:营养饮食

  • 秋季进补不能错过四大食物

      秋天到来,秋天是养生的关键时期。那么,女性应该怎样养生呢?哪些食物在秋天食用是十分有效的呢?下面我们一起看看四大佳品:百合、红枣、红薯、枸杞。[详细]

    2017-06-23 14:32 分类:养生保健

  • 春季养肝不能盲目吃酸 四大误区你要知道

      原标题:春季养肝不能盲目吃酸四大误区你要知道   春季养肝不能盲目吃酸,需根据个体情况辨证调养;运动有助于升发阳气,有益肝脏,下文做了具体介绍,天天养生网小编带大家一起来看看。[详细]

    2017-06-23 14:32 分类:养生保健

  • 健康养生:春天心情不好 小麦大枣甘草熬水喝

     春天本来是万物复苏的好时光,可是生活中总有一些人,在春天心情烦躁、抑郁、情绪波动大、精神恍惚。著名中医养生专家、北京中医药大学教授何娟表示,这类人可以用小麦和大枣、甘草一起熬水喝来改善症状。具体做法[详细]

    2017-06-23 14:32 分类:养生保健

  • 肾功能不好吃什么好 六大食物能补肾

      你知道吗?越来越多的人群出现了肾功能异常的情况。熬夜、压力等都是导致肾功能不好的原因,因此想要拥有健康的肾脏,那么除了避免不良习惯之外,可以多吃一些护肾的食物。[详细]

    2017-06-23 14:32 分类:养生保健

  • 春季各大疾病“汹涌来袭” 不如试试这些养生食物

    一年中,因为季节的不同和气候特点的不同,所以我们要进行的保健方法也有不同,在春季里,因为气候的特点我们需要提升自己的身体免疫力来达到抵抗疾病的目标,而下面的饮食就对这一目标有很大的帮助。[详细]

    2017-06-23 14:32 分类:养生保健

  • 甘蔗竟有这8大功效 你肯定不知道!

    甘蔗有甘甜多汁深受人们喜爱,甘蔗除了清热解毒,其实还有一些不为人们所知的功效,说到补气血,大家首先想到的肯定是红枣、阿胶、猪肝等等,你肯定想不到甘蔗有补血功效,今天就为大家介绍一下甘蔗的八大功效。[详细]

    2017-06-23 14:33 分类:养生保健

  • 四大抗衰老秘笈 做个不老女神

      1、茶多酚帮助肌肤抗衰老   茶多酚是一种对于肌肤非常有效的抗氧化剂,能够促进肌肤的新陈代谢,帮助维持肌肤的洁净,减少肌肤毒素和有害物质的沉积,对于维持肌肤的健康非常有帮助。像绿茶、红茶以及我们平时所喝的茶饮当中,都含有丰富的茶多酚,茶多酚具有帮助肌肤抗氧化的效果,能够增强肌肤的免疫力,使肌肤更加有弹性,阻止黑色素沉积,常喝绿茶、红茶等,可以让肌肤保持光滑...[详细]

    2017-01-12 18:29 分类:养生保健

  • 哪些不良习惯会使大脑迟钝

     哪些不良习惯会使大脑迟钝配图 蒙头睡觉:人在蒙头睡觉时,随着被子里二氧化碳浓度升高氧气浓度不断下降,长期吸进潮湿污浊的空气,对大脑危害极大。[详细]

    2017-01-07 17:22 分类:养生保健

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