饮食禁忌 蔬菜这样吃对身体伤害大

大家都知道蔬菜是非常有营养的，夏季多吃蔬菜能够帮助我们摄入维生素，但是健康饮食不仅要吃蔬菜，还要知道如何吃蔬菜才健康?你们知道夏天不能吃什么蔬菜吗，生活中的一些饮食禁忌你们又了解多少呢?今天就给大家详细介绍一下究竟蔬菜怎么吃才是健康的![详细]

2016-09-28 11:27 分类：饮食养生

餐桌上常见的9大食物竟那么脏

说起什么东西不能吃，估计大家想到的也就是隔夜菜或者烂了的食物之类的。其实很多人都被蒙在鼓里的是，在餐桌上常见的9大食物，竟然含有大量细菌，非常的脏，但大家却很喜欢吃。想知道容易细菌超标的食物以及垃圾食品有哪些吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:28 分类：饮食养生

大姨妈来之前吃这物竟会少活十年

经期是女性都会有的生理表现，很多女性都知道经期不能沾凉水，不能吃冷的食物，其实这还远远不够，想要做好经期保健还要注意忌口，这不单单是冷的食物，那么大家知道经期前不能吃什么吗?经期前吃什么好呢?下面小编就为大家介绍一下经期前的饮食注意吧。[详细]

2016-09-28 11:33 分类：饮食养生

蔬菜这部位吃了会生大病

蔬菜是我们每天都要吃的食物，也是必不可少的，但并不是所有的蔬菜都是可以放心食用的，你了解哪些蔬菜不能吃吗？如果吃了一些不能吃的蔬菜部位，那将很有可能会使你生大病。想知道健康饮食以及健康饮食小常识吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:35 分类：饮食养生

感冒能吃羊肉吗 感冒的九大禁忌食品

随着冬天的到来，羊肉的开始逐步出现在饭桌上了。而当感冒的患者也想知道吃羊肉的时候，就会问：感冒能吃羊肉吗?其实感冒的时候最好不要吃羊肉，因为吃羊肉以上火。那除了羊肉之外，感冒的时候还不能吃什么呢?感冒又应该吃什么好呢?今天小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友就来看一下吧。[详细]

2016-09-28 11:34 分类：饮食养生

尿结石吃什么好 尿结石的十大饮食禁忌

尿结石是我们生活中比较常见的一种尿道疾病，相信很多人多多少少听说过，不是吗?而尿结石有很大原因是由于饮食所造成的，因此，对于尿结石患者来说，吃什么好呢?尿结石又不能吃什么呢?今天小编就来为大家一一介绍一下，感兴趣的朋友就来看一下吧。[详细]

2016-09-28 11:36 分类：饮食养生

9大短寿食物 你吃过几种

我们总是希望自己可以活得久一点再久一点，但是我们却无法左右生死的轮回。生老病死一直是我们人类无法更改的发展方向。但是我们可以改变的就是在有限的岁月里活得更好，更健康，不会因为某些人为的因素而使得寿命减短。特别是日常饮食中，一定要注意减少一些短寿食物的摄入，下面我们一起来看看9大短寿食物具体有哪些。[详细]

2016-09-28 11:37 分类：饮食养生

秋季养生五大忌 用对方法才健康

秋季来临，天地之间燥邪增多，严重的危害到了人体的健康，而人为了保护健康，秋季养生便是必不可少的一件事情，但是秋季养生要如何去养却成为了一个大问题，而在秋季之中有着许多的养生误区，人如果选择了错误的养生方式，就会导致身体收到损害，甚至是患上疾病，下面我们就来看看如何避开这些养生误区吧![详细]

2016-09-28 11:36 分类：饮食养生

四大误区让鸡蛋成了你身体健康的杀手

鸡蛋是我们生活中经常会吃到的一种食物，在我们的印象里，鸡蛋就等价于营养物，这是因为鸡蛋里含有丰富的营养元素，比如蛋白质、脂肪、维生素等人体每天所需补充的营养元素，加上营养学家一直推荐每天都要吃鸡蛋，于是鸡蛋的营养价值一直排名所有食物中的前列。但是我们在吃鸡蛋都会陷入到常见的四种误区里，虽然可以尝到鸡蛋的美味，但是却让自己的身体健康付出了代价。那么这四个吃鸡蛋...[详细]

2016-09-28 11:39 分类：饮食养生

三大饮食习惯让你告别健康

自古以来，我国的饮食历经5000年的流传早已形成一道独特的文化，而“民以食为天”的理念早已深入人心、代代流传。到今天，我们不仅将这些饮食文化保留了下来，而且每个人都有自己的饮食习惯和方式，可是，大部分人的饮食习惯里其实存在很多弊端，最终付出了健康的代价。今天小编为各位列举三个生活中我们都会有的饮食习惯，看看这三个饮食习惯到底有哪些弊端在损害我们的健康。[详细]

2016-09-28 11:39 分类：饮食养生

午餐吃什么 午餐千万不要这样吃

午餐在一日三餐当中占有很重要的地位，午餐吃不好的话，下午的时候就会令整个人都没有力气。那么你知道午餐吃什么好吗？你知道午餐食谱大全有哪些吗？今天小编告诉大家午餐千万不要这样吃，一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 11:43 分类：饮食养生

饮食禁忌 这八种人不适合吃人参

人参营养价值十分之高，食用人参可以让我们远离疾病，而且有延年益寿的功效。当我们身体状况欠佳生病的时候服用人参可以让我们的气色变好，可是并不是任何人都可以食用人参的，今天小编就来告诉你有哪八种人不适合吃人参，快来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 11:43 分类：饮食养生