六大食物帮你清理血管赶走疾病

  随着年纪越来越大，身体的各项机能都在逐渐老化，就连血管也因为老化而出现各种心血管疾病。因此，我们应该要做好保健预防的工作，避免发生危险疾病。多吃一些有益血管的食物能够预防血管老化。下面，让我为大家介绍清理血管，预防心血管疾病的六种重要食物。[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

土豆防病保健七大功效

    祖国医学认为，土豆性平，有和胃、调中、健脾、益气之功效;能改善肠胃功能，对胃溃疡、十二脂肠溃疡、慢性胆囊炎、痔疮引起的便秘均有一定的疗效。美国农业部农业研究所认为：“每餐只吃全脂牛奶和马铃薯，可以得到人体所需要的一切物质元素。”[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

六大食物能帮你清理血管赶走疾病

 随着年纪越来越大，身体的各项机能都在逐渐老化，就连血管也因为老化而出现各种心血管疾病。因此，我们应该要做好保健预防的工作，避免发生危险疾病。多吃一些有益血管的食物能够预防血管老化。下面，让我为大家介绍清理血管，预防心血管疾病的六种重要食物。[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

西红柿的10大治病功效

    西红柿用来消暑解渴可与西瓜媲美.。然而，西红柿中维生素C的含量却大约相当于西瓜的10倍.。而且由于有有机酸的保护，在贮存和烹调过程中，它所含的维生素C又不易遭到破坏，人体利用率很高.。因此，常吃西红柿，对于治疗坏血病、过敏性紫癜、感冒和促进伤口愈合，都有重要的作用.。[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

呵护冬季心血管病的四大天王

  气温下降，血管就会收缩，冬季的血压普遍要比其它季节高;加之由于冬天寒冷，很多人会多吃些食物来御寒，热量和脂肪摄入增加，而户外活动减少，特别是口味较重的人，吃的东西过咸，都可能造成血压升高，脑中风高发。但有了冬季“四大天王”的疼爱，将对您呵护备至，减少这些症状的发生。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

春季护肤远离三大皮肤病

  春季护肤远离三大皮肤病 春季，皮肤大敌一般有三种：病毒性疾病造成的皮肤问题，过敏和皮肤瘙痒。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

7大食物巧治生活小病

  现在的人都越来越怕死，稍有点不适就会寻求医生帮忙，那打针吃药就更加平常了。其实，生活中一些常见的一些小疾病都是可以用食物来调理的。今天小编就总结了7个能应对身体不适的食疗方，现在就一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

红薯防病保健七大功效

  1.抗癌： 常吃红薯有助于维持人体的正常叶酸水平，体内叶酸含量过低会增加得癌症的风险。红薯的营养价值中高含量的膳食纤维有促进胃肠蠕动、预防便秘和结肠直肠癌的作用。[详细]

2016-09-05 09:25 分类：饮食养生

常吃八大种子芽不得病

  萝卜芽：防消化道肿瘤 专家解读：在日本，种子芽萝卜芽素有“营养菜”之美誉，在我国台湾地区食用萝卜芽也很盛行。研究发现，经过日光照射的萝卜芽长至2～3厘米时，不仅维生素C、铁、钙等含量丰富，还富含叶绿素等抗癌物质。此外，萝卜芽中含有芥子油，它能有效地促进胃肠道蠕动，排出肠道中的有害物质，预防消化道出现癌变;萝卜芽中的消化酵素，能够吞噬、抑制甚至杀死癌细胞，尤其是...[详细]

2016-09-05 09:26 分类：饮食养生

喝水竟有7大健康治病功效

  1.保持身材。 水能加快新陈代谢，使人有饱腹感。因此，用水取代高热量的饮料，饭前喝一杯能让自己感觉更饱。而且多喝水能使新陈代谢更旺盛，特别是喝冰冷的水，因为身体需要把这些水加热，这个过程会消耗一定的热量。[详细]

2016-09-05 09:26 分类：饮食养生

红薯防病保健的7大功效

 红薯味道甜美，富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、镁、铜、硒、钙等10余种元素。红薯虽小，其营养价值和养生保健作用却很大。那么红薯都有哪些保健功效呢?[详细]

2016-09-05 09:26 分类：饮食养生

十大长寿食物助老人远离冠心病

 冠心病是很要要命的一种疾病，对于老年人来说冠心病危害真的很大。冠心病并非一朝一夕可治好的病，必然需要依赖食疗的慢慢调整。而多吃豆类、纤维类食物，是对心脏很有益处的。老年人吃什么预防冠心病?[详细]

2016-09-05 09:27 分类：饮食养生