5大面部变化，看出疾病征兆！

 无论中医西医，都会从脸上看出疾病整整。中医“望闻问切”的“望”正是指此意。那么不是医生的我们平日里要怎么“望”呢?[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

狼吞虎咽有三大风险增加患慢性病风险

  人们都知道，大脑摄食中枢感知饱的信息需要时间。口腔和胃里消化出来的少量小分子，对于食欲的控制至关重要。因此，过快进餐的数量是不由大脑控制的，只能由胃的机械感受器来感知。然而，对于这种精白细软食物来说，到了胃里面觉得饱胀的时候，饮食已经明显超过身体需求了。[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

冬季8大高发病要提防

  多事之秋，人们总习惯性的用于秋季，但我更喜欢用它来形容冬季的各种高发疾病。那么冬季常见的高发疾病有哪些呢?下面小编告诉你，冬季最需要防的8类病，如何做好防患措施才能免受其害?现在就一起来看看。[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

6大器官的小毛病容易反复

有专家指出，当外界的不良刺激对器官形成某种伤害后，这些不良反应就像有惯性一样会保留下来，并形成了器官的记忆，以后出现这种刺激就会产生同样的不良反应。对已形成的器官不良记忆，可以通过一些简单的方法来改变或消除。[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

白领族三大职业心理病如何对症下药

工作压力越来越大，带来的不仅仅是身体上的不健康，还有日益被关注的心理健康。下面对白领族最容易出现的三大职业心理病进行诊断，并给出心理处方。[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

股民警惕八大疾病

  19日，股市迎来黑色星期一，沪指大跌7.7%创7年来最大单日跌幅，A股市值一日蒸发3万亿元。此前股市一片大好之下，突发起来的黑色星期一让股民们措手不及。不少股民为此也是哀叹不已，但各位股民在关心股市行情的同时也应该注意自身的身体状况。以下这八类疾病可要注意了。[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

久坐不动易患心脏病！引发猝死的10大恶习

 第一位：在闹市骑车。 比利时研究人员发现，无论开车、骑车或步行上班，只要经过车辆密集的路段，都会增加心脏病发作危险，主要原因是空气污染。其中骑车上班者危险最大，因为这些人吸入的尾气最多、受污染最严重，他们同时还要耗费一定体力踩踏自行车，容易引发供血不足。这两方面都是诱发心脏病发作的重要原因。除此之外，拥堵的交通很容易让人紧张、焦虑，引发血压升高。[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

冬季谨防四大意外伤病

  进入冬季后，骨折、烧烫伤、煤气中毒、低体温症等时常发生。出现以上意外伤害和病痛时，为了减轻和延缓伤情，进一步治疗争取时间，要在第一时间内采取正确有效的急救措施。[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

小寒节气养生慎防三大疾病

  预防呼吸系统疾病 呼吸系统疾病受天气影响最大。寒潮是呼吸系统疾病的一道坎。低温使得呼吸的局部温度很低，毛细血管收缩，黏膜上皮的纤毛活动减慢，气管排出细菌的功能减弱，同时由于干燥，呼吸道黏膜弹性减少，免疫力下降，排泄异物的功能减退，导致细菌及病毒在呼吸道生长。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

大雪节气如何预防疾病

  大雪节气如何预防疾病 大雪节气即将来临，大家怎么才能预防感冒等疾病发生呢?菏泽协和医院介绍，大雪节气的特点是干燥，空气湿度很低。此外，衣服要随着温度的降低而增加，宜保暖贴身，不使皮肤开泄汗出，保护阳气免受侵夺。夜晚的温度会更低，夜卧时要加多衣被，使四肢暖和，气血流畅，这样则可以避免许多疾病的发生，如感冒、支气管炎、支气管哮喘、脑血栓形成等。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

9大妙招教你逐个击破妇科疾病

  宫颈癌、乳腺癌、卵巢癌……这些病看起来很可怕，如果不想被它们吓到，更不想被谨小慎微的防病措施搞得头昏脑涨，那么从今天开始，你就按照专家们给出的建议行动吧，因为许多妇科疾病无需付出太多，只要持之以恒，一些简单的做法也能收到好的效果。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

冬天夜尿频多 小心或是四大疾病征兆

  天气一冷，不少人晚上起床小便的次数增多，常常是刚刚躺下就想去厕所，刚睡着就被尿憋醒了，导致睡眠质量严重下降。那么夜尿多是疾病的征兆吗?[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健