垃圾食品的危害 让人生病的十大垃圾食品

在我们的周围有着许许多多的美食在诱惑着我们，但是你知道吗？有的食物看上去美味，实际上却是垃圾食品，吃多了很容易生病。那么你知道垃圾食品有哪些吗？你知道垃圾食品的危害吗？今天小编告诉大家让人生病的十大垃圾食品，赶紧来看看吧！[详细]

2016-09-28 11:44 分类：饮食养生

大蒜虽好但三种人不要吃

葱姜蒜是人们日常生活中必不可少的调味饮食，有些人更是喜欢在吃面条的时候生吃一些大蒜，除了下饭之外还有很好的杀菌作用。尽管如此，有三类人是不可食用大蒜的。[详细]

2016-09-28 12:02 分类：饮食养生

生姜治百病 吃“姜”必知五大忌

民间流传着“生姜治百病”之说。因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛等油性的挥发油，还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。所以，姜在炎热时节有兴奋提神、排汗降温等作用，可缓解疲劳乏力、厌食失眠、腹胀腹痛等症。[详细]

2016-09-28 12:03 分类：饮食养生

莜面的做法大全 这样做莜面不仅美味还防病

莜面是由莜麦加工做的面粉，大家可能不知道莜面的营养成分是其他面粉无法相比的，其中所含的营养物质都是人体不可缺少的，那么大家知道莜面的做法吗?莜面怎么吃最养人呢?下面小编就为大家介绍一下莜面的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:25 分类：营养饮食

黄豆焖猪蹄 它竟是预防心脏病的灵丹妙药

黄豆焖猪蹄是一道比较经典的家常菜，很多人都吃过。它主要就是以黄豆和猪蹄为原料，营养是相当丰富的，很适合一家人一起食用。想知道黄豆的做法大全以及猪蹄的做法大全吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:27 分类：营养饮食

龙虾怎么吃 这样吃龙虾竟能治疗妇科病

龙虾是一种高营养高蛋白的食物，很多人都对它情有独钟。龙虾的做法有很多，但龙虾怎么吃才最好吃呢？其实没有什么最好吃，只要是适合自己口味的就是最好吃的。想知道龙虾怎么做好吃以及大龙虾的做法大全吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:28 分类：营养饮食

芹菜的做法大全家常 芹菜在家做好吃又防病

芹菜是人们熟知的一种蔬菜，它的营养价值非常高而且味道也非常的鲜美，多吃芹菜对身体有很大的好处，多吃芹菜能够有效的防止动脉硬化，那么大家知道芹菜的做法吗?芹菜怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下芹菜的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:28 分类：营养饮食

素炒三丝 吃它竟能预防心脑血管疾病

素炒三丝是一道家喻户晓的汉族名菜，千万别看它食材少，口感却是鲜香无比的。而且食材比较少，做起来也会比较方便快捷。想知道土豆的做法大全以及莲藕的做法大全吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:32 分类：营养饮食

莲子粥的做法大全 病后体弱者之保健膳食

莲子粥是一道常见的汉族药膳。制作原料包括粳米和莲子，其食疗功效为健脾补肾。可作为病后体弱者之保健膳食。空腹服或当饭均吃。莲子的营养价值很高，那么莲子怎么吃呢?下面就让小编给大家介绍一下莲子粥的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:49 分类：营养饮食

豆腐的做法大全 最防病最滋补的多种吃法

豆腐是我们最为常见的养生美食之一，他的营养价值非常的高，经常吃豆腐，可以治病防病，对于女性来说，可以促消化，助减肥、美容等，是非常好的养生食材。今天小编给大家推荐一些豆腐的做法，赶快到下面学学吧![详细]

2016-09-28 13:17 分类：营养饮食

七种治病验方 教你怎么吃大白菜才健康

编者按：在生活中，大白菜是最普通不过的蔬菜了。相信很多朋友经常吃，但是，大白菜有哪些营养价值，怎样吃才是最健康的?应该是很多朋友最为关心的问题了。下面让我们跟着小编一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:22 分类：营养饮食