大雪节气如何防病养生？护头暖脚是关键

今天是农历二十四节气中的大雪节气。大雪到来，风寒更盛，我们首先应该注意防范风寒邪的侵害。传统中医学认为，人体的头、脚这两个部位最容易受寒邪侵袭。我们该如何保健这两个首尾呼应的部位，以防大雪节气的疾病入侵？[详细]

2016-12-16 12:34 分类：养生保健

大雪养生做好三件事 保你来年不生病

忙碌的一周又开始了，今天是周一，也是二十四节气中的大雪节气。大雪是冬天里的第三个节气，大雪过后，仲冬也就正式开始了。从现在开始，温度将会变得越来越低，白昼也会变得更短。那么，我们在大雪时节应该如何养生保健呢?今天小编告诉大家只要做好三件事，就可以让你来年不会生病。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

大白菜营养价值剖析

大白菜古时又叫菘，有“菜中之王”的美名，据说这是齐白石老先生提出来的。齐老有一幅写意的大白菜图，并题句说：“牡丹为花中之王，荔枝为百果之先，独不论白菜为蔬之王，何也”于是“菜中之王”的美名不胫而走，流传开来，在我国北方的冬季，大白菜更是餐桌上必不可少的，故有“冬日白菜美如笋”之说。大白菜具有较高的营养价值，有“百菜不如白菜”的说法。[详细]

2016-11-05 09:00 分类：饮食常识

大白腿配长靴美极了！却更易招来一种病

天气转凉很多女性开始穿上漂亮的靴子，既保暖又好看，但是，你知道吗长时间穿靴子容易得“踝管综合征”。[详细]

2016-11-06 16:18 分类：营养饮食

小穴位大健康 按摩5个部位治百病

众所周知，我们人体是有许多的穴位存在的，而这些穴位几乎分布在我们人体的每一个部位，现在很多人都会用穴位来养生，而不同的部位的穴位的功能是不同的，通过按摩这些穴位可以治疗许多的疾病症，今天小编就为大家介绍一下人体穴位按摩图。[详细]

2016-09-28 10:49 分类：中医养生

中医秘方大全 一杯热姜水搞定七种小毛病

一些在我们看起来很普通的食材，却有非常好的养生治病的功效，比如，常见的热姜水、红糖水煮鸡蛋、山楂、蜂蜜、杏仁等，就连茶叶渣也有非常广的用途哦。下面我们就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:50 分类：中医养生

泡脚养生 四大理由让你喜欢上泡脚

泡脚是我们中国人很传统的一种养生方式，泡脚的好处有很多。可是有些人却不怎么了解泡脚，今天小编就累给大家详细介绍一下泡脚的好处还有泡脚的三大秘方。一起来看看吧![详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

大量饮酒的危害 喝太多它不得肝癌才怪

聚会的时候，相信大家经常会听到这样的一句话“感情深，一口闷”，导致的结果就是一圈下来就喝多了。但是你知道大量饮酒的危害吗?知道过量饮酒引发的疾病有哪些吗?今天我们就来为大家介绍一下喝太多酒究竟会怎样以及喝酒的注意事项。[详细]

2016-09-28 11:26 分类：饮食养生

中午吃它容易患上大肠癌

民以食为天，吃饭是生存下去的基本条件，通过食物摄取能够调节身体，注重保健的人会通过科学的饮食让自己更加健康。但是，在饮食的过程中往往还有一句话需要我们注意，那就是病从口入，食物要是摄取错误对于健康是有很大危害的，生活中很多看似健康的食物其实并不安全，要是长时间的吃这样的食物，对于健康是大有隐患。[详细]

2016-09-28 11:32 分类：饮食养生

春节期间大吃大喝消化道最易出问题

每到春节期间，因大吃大喝导致的消化道疾病在各大医院会明显增多。其中尤其以急性肠胃炎、急性胆囊炎、急性胰腺炎最为常见。[详细]

2016-09-28 11:41 分类：饮食养生