中医十大美味膳食 身体健康少生病

 食物不仅仅有充饥的作用，还具有养生保健的作用。不同的食物养生保健功效不同。中医膳食讲究平衡，以下这10种食物你不妨多吃，可以保你身体健康，少生病。[详细]

2016-09-28 11:20 分类：中医养生

中医解读 能治百病的五大按摩秘方

中医按摩是中医诊疗的一大特色，中医按摩养生保健成为深受广大群众喜爱的养生健身措施。能增强人体抗病能力，取得保健效果。对病人来说，可使局部症状消退，又可加速恢复患部的功能，从而收到良好的治疗效果。中医解读能治百病的五大按摩秘方。[详细]

2016-09-28 11:23 分类：中医养生

中药泡脚治痛经 应对三大女人病

 与其他一些病种相比，阴道炎症、痛经、孕期感冒等妇科疾病则是女性“特有”的，同时又是困扰女性最多的几个病种。那么，女性应该如何预防妇科疾病呗？治疗妇科疾病的方法又有哪些呢？[详细]

2016-09-28 11:23 分类：中医养生

常吃的一美食竟成心脏病杀手

大蒜是生活中很常见的，一般做饭都会用大蒜，这是熟吃，但是有时候也会生吃大蒜，这样生吃真的好吗?只是不能吃多，因为会影响身体健康，那么下面就给大家介绍一下。[详细]

2016-09-28 11:41 分类：饮食养生

饮食禁忌 眼病者不宜多吃大蒜

大蒜又名葫，其性温味辛辣。大蒜中含有200多种有益于身体健康的物质，所含大蒜辣素具有很强的杀菌作用。作为常用蔬菜和调味，大蒜当然适合大部分人日常食用了，可并不是吃得越多越好。因为大蒜吃多了会影响B族维生素的吸收，大量食用还会对眼睛有刺激作用，另外，大蒜不宜空腹食用。大蒜有较强的刺激性和腐蚀性，每天1次或隔天1次即可，每次吃2—3瓣。[详细]

2016-09-28 11:41 分类：饮食养生

饮食禁忌 糖尿病患者需警惕十大饮食雷区

俗话说“民以食为天”，但是对糖尿病患者而言，饮食一定要控制好，否则会影响到病情。那么你知道糖尿病饮食如何搭配吗？你知道糖尿病吃什么吗？你知道糖尿病有哪些饮食禁忌吗？今天小编告诉大家糖尿病患者需警惕十大饮食雷区，一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 11:46 分类：饮食养生

荔枝病是什么 警惕夏季饭量突如其来大减

夏季已经悄然而至，新鲜的荔枝也开始上市，有很多朋友都喜欢吃荔枝来消暑纳凉，可是吃的太多了也是不可取的哦，有可能会得荔枝病。那什么事荔枝病呢?怎么预防荔枝病呢?小编带来的这篇文章就是介绍关于荔枝病的，请大家在享受口服的同时拥有健康的身体。[详细]

2016-09-28 11:50 分类：饮食养生

上班族触犯晚餐三大禁忌 小心患六种疾病

繁忙的上班族几乎都是早餐、午餐随便吃，所有的亏空让晚餐来补。而且大吃大喝之后也没有时间活动，以至于身体长期处在亚健康状态。如何吃晚餐更有利呢？[详细]

2016-09-28 12:00 分类：饮食养生

冬季养生粥食谱大全 喝它竟能让你无病过冬

很多喜欢喝粥的人他未必会了解怎么煮粥。其实冬天喝点养生健康粥的对身体非常好的，不仅能够补充人体所需要的水分，有的还能补血养颜，抵挡风湿。想知道冬季养生粥食谱大全以及粥的做法大全吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:28 分类：营养饮食