女性更年期便秘的三大原因

  女性到了更年期以后，随着年龄的增加，身体机能下降，所以发生便秘的可能性也在不断增加。那么女性更年期便秘的原因具体有哪些?该怎么治疗比较好呢?[详细]

2016-09-04 23:01 分类：养生保健

排便的4大误区

走出对排便的四大误区 1、排便就是排毒 排便就是排毒?这其实是人们对于排毒认识上的一个很大的误区。排便只是通利大便，排出的仅是人体消化道内的毒素，其他如血液中的毒素、过高的血糖和过多的脂肪等毒素，是很难仅仅靠通过排便来彻底清除的。[详细]

2016-09-04 23:02 分类：养生保健

心理压力太大会导致便秘吗

 心理压力太大会导致便秘吗 心理学家研究发明：便秘的发生常和心理障碍、情绪、精神活动等心理身分有密切关系。[详细]

2016-09-04 23:03 分类：养生保健

便秘对身体的7大危害

 很多人都有过便秘的情况，也有很多人经常出现便秘，但是虽然便秘较为普遍，却很难引起人们足够的认识，殊不知，便秘的危害还是蛮多的。[详细]

2016-09-04 23:03 分类：养生保健

防便秘要注意5大饮食误区

 便秘是所有人都有可能遭遇到的，也是常见病症，对于不太严重的便秘，专家建议用饮食来调理，但同时也要注意避开一些饮食误区，以免让便秘更加严重，请看下文详细指导。[详细]

2016-09-04 23:12 分类：养生保健

一天排便几次暗示大病来临

女人邦保健知识配图 大肠息肉都会癌变吗？ 息肉其实分为肿瘤性和非肿瘤性，肿瘤性息肉多指腺瘤，特别是家族性腺瘤性息肉病，如果家族中一个人确诊，其他成员应进行相关检查并尽早治疗，以防癌变。但即便是腺瘤发展到癌一般需要5~20年，而且癌变几率与腺瘤大小、数目、病理类型、部位，以及患者年龄性别相关。非肿瘤性息肉则指炎性息肉、增生性息肉等，基本不会发生癌变，但也要尽早切除。[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

如何对大小便进行“察颜观色”

  观察健康状况的晴雨表，不只是局限在眼睛、脸色上，还可以通过观察大小便来判断健康与否。那么如何通过大小便来判断健康状况呢?下面小编就教你如何在如厕后对大小便“察颜观色”吧。[详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健

长期便秘小心4大健康隐患

  随着人们饮食结构的改变及精神心理和社会因素的影响，便秘发病率有增高趋势。便秘在人群中的患病率高达27%，但只有一小部分便秘者会就诊。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

便秘饮食五大误区

配图  误区一：多吃萝卜能通便。“其实，这是一个便秘饮食中非常常见的误区。”中国中医科学院东直门医院内科教授姜良铎指出，便秘分为很多类型，比如内热上火导致的热秘、脾肾亏虚和津液亏虚导致的虚秘等。在中老年中，虚秘占的比例非常大。用通俗点的话说，就是胃肠动力不足。“白萝卜有消食解气的作用，胀气性便秘吃点确实管用。但对于中老年人来说，本来气就不足，再泻泻气，便秘就...[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

从大小便特征中寻找出疾病信息

 人生五件事莫过于“吃喝拉撒睡”，而这五件事件件可反映出人的健康状况。今天小编要为你带来的是如何从自己的大小便的特征中找寻疾病信号，例如，大小便的颜色是否正常，气味是否异常。下面就跟随小编一起来看一下吧。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

宿便危害到底多大

 近年来，随着养生行业的火热发展，很多以前从没听说过的概念被推到了风口浪尖上进行批判，“宿便”就是其中之一。环视四周，竟然楼下小孩会用稚嫩的声音说出“清宿便，排肠毒”这样的广告词，而网络上更是充斥着关于宿便的各种说法，更有这样一条神奇的微博宣传宿便的危害“宿便，你这个可怕的杀手”。[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

七大方法解决宿便烦恼

宿便，是一个即熟悉又陌生的词，大家都觉得离我们很远，但其实事实并非如此。宿便就像我们身体内的其余废物，从我们还是孩子的时候开始，它就处于不断堆积的状态，虽然偶尔它也会被排出，但我们永远无法将它排干净，而它却不断地发挥着毒害我们身体的作用。宿便从何而来，又会因何而去，它对我们又有什么影响?[详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健