醋泡黑豆的做法及功效与作用

黑豆是传统的养生食品，民间至今还流传着“要想长寿，常吃黑豆”的谚语。《本草拾遗》里面就说到，黑豆能够“明目镇心，温补。久服，好颜色，变白不老”。在《本草纲目》中列举了吃黑豆的例子，比如，李守愚每晨水吞黑豆二七枚到老不衰，陶华以黑豆煮盐，常时食之，元能补肾，等等。在中医看来，“豆那肾之谷”，而根据中医五色入五脏的理论，黑色是入肾的，所以常吃黑豆补肾的效果会更好...[详细]

2016-11-06 15:07 分类：营养饮食

醋泡黄豆的功效及做法

 1醋泡黄豆的美容功效 我们一起数一数醋泡黄豆的美容功效。 1、在黄豆中加入含其他水果成分的醋可以有效活化肌肤，减淡黑色素。一般情况下，米醋适合搭配五谷，苹果醋适合浸泡果蔬。食醋中的氨基酸和黄豆作用，可以促进蛋白质的合成，提高皮肤的再生能力，其中的维生素C具有美白养颜的效果。每天可以吃几粒醋泡黄豆，可以有效活化肌肤，减淡黑色素，而黄豆醋也能用来调制小菜。[详细]

2016-09-04 23:39 分类：养生保健

醋泡黄豆的功效和做法

 醋的保健功能日益受到重视，现代研究发现，经常饮用醋泡豆可软化血管、降脂降压、防止动脉硬化、治疗糖尿病，可以醋泡黄豆的功效是相当好的;常食醋泡黄豆不但可使皮肤细嫩光滑，皱纹减少，色素变淡。更重要的生活小常识是醋还有抗衰延寿之功效。醋豆含有磷脂及多种氨基酸，能促进皮肤细胞的新陈代谢，对减褪面部色素沉着有效。目前成为风靡世界的保健佳品.流行吃醋豆：近年来醋豆作为一...[详细]

2016-09-04 23:46 分类：养生保健

醋泡黑豆的三大神奇功效

 醋泡黑豆的三大神奇功效 1、降血压 制作方法及用法：将黑豆洗净装于罐内，倒入米醋浸没黑豆。如豆将醋吸干，可再加醋。时间久了醋上面会长膜，可将膜扔掉，如醋浑浊，重新换醋。放置阴凉处或冰箱冷藏保存10天后即可食用。[详细]

2016-09-04 23:55 分类：养生保健

醋泡黄豆的保健功能

【导读】醋泡黄豆的功效有哪些?大多数人都只熟知醋泡黄豆的美容减肥功效，殊不知醋泡黄豆还具有神奇的保健功效，而且被越来越多的人所认可，下面就一起来看看具体的介绍。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

醋泡黑豆的功效

醋中的有机酸可以给身体提供能量，还能抑制会造成疲劳的乳酸生成，以达到消除疲劳的作用，同时还能促进食欲、帮助肠胃蠕动，并有降血压、促进血液循环及活化新陈代谢的作用。但食用较多的醋味菜肴后，应及时漱口，以保证牙齿的健康。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

吃醋泡黑豆好吗

女人邦食疗养生配图  醋和黑豆都是营养学家推荐的健康食品。你知道吗?这两者搭配还能起到保护眼睛的功效。[详细]

2016-09-05 09:06 分类：饮食养生

白醋泡黄豆有哪些养生功效

 黄豆是公认的对身体有很多好处的一种豆类食品，吃黄豆对我们的身体健康有很多的好处，黄豆中富含各种人体所需要的营养元素，多吃黄豆对提高身体的免疫力，增强抵抗力是有很大的帮助的，同时对于女性朋友来说日常吃黄豆还是保持青春活力活力的最好的一种方法。[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生