健康小常识 醋泡花生能降血压吗？

据了解，醋泡花生对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。坚持长期食用，可帮助降低血压、软化血管。黑龙江中医药大学附属第一医院副教授聂宏解答：醋的除湿、散淤、解毒功效早就被证实。《本草纲目》载：“大抵醋治诸疮肿积块，心腹疼痛，痰水血病，杀鱼肉菜及诸虫毒气，无非取酸收之意，又有散淤解毒之保健功”。营养学家也发现，醋中含有丰富的氨基酸、乳酸、醋酸、琥珀酸等有机成分...[详细]

2016-11-06 15:06 分类：营养饮食

醋泡花生的妙用，今天才知道。

1、醋泡黑豆中央电视台《中华医药》栏目曾专门有一期介绍了常绍芬老人多年吃醋泡黑豆的故事。吃了二十多年，现在，常绍芬老人，都91岁了，不但仍然有硬朗的腿脚，而且还保持着一口让人羡慕的好牙口，这和他坚持吃黑豆近二十年是有一定关系的。醋泡黑豆是中医治疗肾虚的黄金验方，醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病...[详细]

2016-11-06 15:06 分类：营养饮食

醋泡黑豆的做法及功效与作用

黑豆是传统的养生食品，民间至今还流传着“要想长寿，常吃黑豆”的谚语。《本草拾遗》里面就说到，黑豆能够“明目镇心，温补。久服，好颜色，变白不老”。在《本草纲目》中列举了吃黑豆的例子，比如，李守愚每晨水吞黑豆二七枚到老不衰，陶华以黑豆煮盐，常时食之，元能补肾，等等。在中医看来，“豆那肾之谷”，而根据中医五色入五脏的理论，黑色是入肾的，所以常吃黑豆补肾的效果会更好...[详细]

2016-11-06 15:07 分类：营养饮食

醋泡葡萄干什么时候吃

醋泡葡萄干什么时候吃？醋泡葡萄干是葡萄干新颖的吃法，有美容的功效，受到很多女性朋友的欢迎。那么醋泡葡萄干什么时候吃呢？下面一起来看看。醋泡葡萄干什么时候吃关于醋泡葡萄干什么时候吃，并没有特别的规定，不过由于醋是酸性的，最好不要在空腹的时候吃，醋泡葡萄干做好后，可以马上吃，也可以隔夜吃，但是两种的做法不一样哦，一起来看看。立刻就可以吃的醋泡葡萄干做法:若是平常生...[详细]

2016-11-06 15:17 分类：营养饮食

民间美容秘方：醋泡鸡蛋 美容养颜

导读：民间流传的一些美食的功效是不可忽视的，今天四季养生小编到大家来看看醋泡鸡蛋的美容功效吧!醋蛋液是民间流传了上百年的养生秘方，醋有助消化、消食滞的作用，可以帮助人吸收食物中的营养成分，起到强身祛病的效果;鸡蛋中则含有丰富的蛋白质和卵磷脂。蛋壳经醋浸泡后，一部分钙被溶解，形成易被胃肠吸收的水溶性醋酸钙。研究发现，醋蛋液可以降血脂，增强机体抗自由基的作用，对预...[详细]

2016-11-06 15:24 分类：营养饮食

食用醋泡姜：可养胃、减肥、防脱发（实用）

“早吃姜，补药汤”：每天早晨三片醋泡姜，不劳医生开药方!中央电视台《中华医药》播出了一期节目“我的健康姜中来”，全面介绍了国医大师，吃醋泡姜的养生经验。国医大师路志正年高90岁了，但从体检报告上来看，身体各个脏器的健康水平，都相当于中年人的水平，那还真是“90岁的年龄，40岁的心脏”，那他是怎样保持的那么好的呢?路志正以善用脾胃调理之法而闻名，自然十分看重生姜的这个...[详细]

2016-11-06 15:39 分类：营养饮食

《中医经学》使人长寿的醋泡姜

 “早吃姜，补药汤”：每天早晨三片醋泡姜，不劳医生开药方!中央电视台《中华医药》播出了一期节目“我的健康姜中来”，全面介绍了国医大师，吃醋泡姜的养生经验。国医大师路志正年高90岁了，但从体检报告上来看，身体各个脏器的健康水平，都相当于中年人的水平，那还真是“90岁的年龄，40岁的心脏”，那他是怎样保持的那么好的呢?路志正以善用脾胃调理之法而闻名，自然十分看重生姜的这...[详细]

2016-11-06 15:39 分类：营养饮食