鸡蛋的错误吃法 吃错鸡蛋等于吃毒药

鸡蛋是一种高蛋白食品，其蛋白质的含量达14.7%，且属于完全蛋白，含有人体必需的8种氨基酸，其组成比例非常适合人体需要。鸡蛋不仅营养价值高，且有很好的健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老等多[详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

9种错误的夫妻相处之道 你中招了吗

婚姻中错误的心态往往会造成一段感情的失败，很多人最初都是相爱万分，可中途却因为一点小事就不欢而散，这样的结局其实是让人痛心的。那么，在爱情中应该如何正确相处，避免走入误区呢?今天，小编就从恋爱心理学角度为你分析有关婚姻的种种问题，看看你们的相处方式是否有误呢?[详细]

2016-09-28 14:25 分类：心理健康

错误饮食方式 盘点那些吃出来的常见病

享受美食不是错，但是因为时机和方法错误而引起了疾病就得不偿失了，其实生活中有许多常见病跟不正确的饮食方式有很大的关联。下面我们就来一一了解吃出来的常见病。[详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

山药一种错误吃法，跟吃毒药没啥区别

炖排骨"text-indent:2em;"> 调查发现：每年，我国食物中毒人数超过20万。其中一些是因为吃的方法不对引起的中毒。山药作为一种家常菜，吃不对同样会引起中毒，为了自己家人健康，好好看看。[详细]

2017-01-21 12:10 分类：营养饮食

各种蔬菜的错误吃法，您吃对了么？

现代人的健康饮食总是少不了蔬菜的身影，很多人都以为只要吃进肚子里就行了，为数很少的人知道不科学的食用方法却可以导致疾病的发生。以下为大家总结出十种蔬菜的错误吃法。1.经常在餐前吃西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃内压力升高引起胃扩张，使宝宝产生腹痛、胃部不适等症状。2.胡萝卜与萝卜混合做成泥酱不要把胡萝卜与萝卜一起磨成泥酱。因为，...[详细]

2016-11-06 15:23 分类：营养饮食

粗粮的错误吃法 你知道多少

“多吃点粗粮对身体好”，已是人人皆知的健康理念。粗粮一般是指玉米、小米、红米、黑米、紫米、燕麦、荞麦等谷物，还有绿豆、蚕豆、豌豆等杂豆，以及红薯、山药、马铃薯等块茎类植物。它不仅营养好、膳食纤维多，有利于大便通畅，还可以降低高血压、肥胖症和心脑血管疾病的风险。近些年，人们自家餐桌上常见粗粮的身影，很多人去餐厅会点“大丰收”等粗粮菜品，五谷杂粮礼盒也成了逢年过...[详细]

2016-11-06 15:42 分类：营养饮食

中医提醒 使用味精最容易犯的五大错误

味精是我们生活中的必备品，它是食物的重要调味剂。是我们做饭时经常用到的一种调味料，很多人觉得做菜时放点味精会提鲜味，中医提醒使用味精最容易犯的五大错误。我们来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:22 分类：中医养生

你吃对了吗 必知10种错误饮食习惯通缉令

嫌疑人：不吃早餐 指控：严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易“显老”。[详细]

2016-09-28 11:56 分类：饮食养生

六大错误饮食方法 吃出秋乏

有没有想到过，疲倦也许会和我们的饮食结构有关系呢？下面的6大饮食错误可是会让你在秋天越吃越乏的！[详细]

2016-09-28 11:56 分类：饮食养生

错误饮食搭配很伤身体

生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲，还是不科学的，人家健康专家可是有着充足的理由呢。这里给您列出12种被健康专家列为错误的菜肴搭配。不过，不这样吃，有的东西还真不好吃，我想少这么吃也许问题不大吧。如果您很重视健康，还是听从专家们的忠告，别总是傻吃、贪吃。[详细]

2016-09-28 11:57 分类：饮食养生

吃葱常会犯的4大错误

小葱是一味配料，人们用它来调味、杀菌，增添菜肴的色相，绿绿的葱叶和白白的葱白常常能为主菜赢得不少的视觉效果。[详细]

2016-09-28 11:58 分类：饮食养生