雪菜黄鱼汤怎么做 它能促进消化吗
雪菜黄鱼汤怎么做这是很多的人都想知道的一个美食制作方法,因为这道食物可以帮助自己触进消化,还能够给身体提供更多的营养保健物质,所以说学会了这道美食,其实是可以给自己的身体带来很多的保健功效的。那么你知道,雪菜黄鱼汤到底是怎么制作的吗?一起去看看下面的方法吧.[详细]
2016-09-28 14:58 分类:营养饮食
便秘能吃李子吗
有一次上着班的时候,特别的想吃水果,我就跟我同事偷偷的跑出去,去买水果吃,我买了点苹果,香蕉,而我的同事拿起了一些不知道的水果,我说那是什么啊?我同事说是李子,这是我从来没吃过的东西啊,我同事说挺好吃的,他买了我吃了一个,感觉特别好吃,真是很遗憾这么好吃的东西,竟然才知道它,那么便秘能吃李子吗?[详细]
2016-09-28 16:15 分类:营养饮食
胸腹部按摩有助于促进消化
1.用双手拇指贴于胸前,其余四指贴于两腋下,相对用力提拿胸部肌肉,提拿一下,放松一下,同时由内向外移动,重复3遍。[详细]
2016-09-04 23:47 分类:养生保健
口腔保健法促进消化防牙病
叩齿法 先静下心来,口轻闭,然后上、下齿叩击,先叩两侧大牙各20~30次,再叩门齿20~30次。经常做此功,可使牙齿坚固,防治各种牙病,促进消化系统的机能。[详细]
2016-09-05 00:12 分类:养生保健
宝宝粽子吃多了不消化怎么办 促进宝宝消化的小妙招
宝宝粽子吃多了很容易造成不消化,面对这种症状我们又应该如何来解决呢?[详细]
2018-07-27 18:10 分类:人群养生
炖肉放山楂促进肉食消化有助胆固醇转化
高血压患者饮食最忌高脂,对高热量、高脂肪的荤食有一定的忌口。那么,假如想吃点肉时该怎办?高热量、高脂肪在肉汤中加入生山楂,不光可以使汤头更鲜美,还能促进肉食消化,有助于胆固醇转化。[详细]
2016-09-05 09:00 分类:饮食养生
酸奶的营养价值 增强消化能力促进食欲
导语:酸奶的营养价值。即使是乳糖消化不良的人群,吃酸奶也不会发生腹胀、气多或腹泻现象。鲜奶中钙含量丰富,经发酵后,钙等矿物质都不发生变化,但发酵后产生的乳酸,可有效地提高钙、磷在人体中的利用率,所以酸奶中的钙磷更容易被人体吸收。四季养生网小编向您介绍,酸奶的营养价值。酸奶的营养价值:1、酸奶能促进消化液的分泌,增加胃酸,因而能增强人的消化能力,促进食欲。2、酸...[详细]
2016-11-06 15:29 分类:营养饮食
野蒜的吃法 开胃消化促进食欲
导语:野蒜的吃法。野蒜有温补作用,可健脾开胃助消化,解油腻,促进食欲。对体弱者而言,可润中补虚,使人耐寒。经常食用有利于强健筋骨,特别对于成长期的儿童和缺钙的老人有良好的营养价值。那野蒜该怎么吃呢?下面四季养生网小编就向大家介绍一下野蒜的吃法。野蒜的吃法:一、野蒜干锅虾材料:小野蒜一把,黑胡椒适量,虾几只。做法:1、烧热铁锅热油,放入虾,变色后翻个身;2、烹些黄...[详细]
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
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