倒春寒吃什么？倒春寒多吃葱姜蒜

倒春寒吃什么?倒春寒多吃葱姜蒜 女人邦食疗养生配图 经过一冬的寒冷，人体的阳气深藏于体内不能散发，“倒春寒”时吃些葱姜蒜等味冲的食物，可益气通阳、祛散阴寒，其中所含的有效成分还能起到杀菌防病、预防感冒的功效。要注意的是，吃味冲的食物尽量少高温加热，能生吃就生吃，即使加热，也不要煮得太熟太烂。[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

春季多吃葱姜蒜有哪些好处

葱补身子 葱的色泽翠绿，只需微微一煮，就能轻易带出其鲜甜的味道来。农历正月和二月大地回春之时，吃葱对身体大有益处。葱含维生素B1和维生素C等多种成分，生食能刺激神经、帮助肠胃消化、温暖身体、使人自然发汗。因此，南方地区素有“正月葱，大补身”的谚语。怕冷、低血压、贫血的人，多吃些葱可以补充能量。眼睛易疲劳、出血、失眠和神经衰弱的人，多吃葱可以兴奋神经而使人的精力更...[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

菜里葱姜蒜椒不可乱放

 葱、姜、蒜、椒，人称调味的“四君子”，它们不仅能够调味，而且能杀菌去霉，对人体健康大有裨益。但在烹调中如何投放才能更提味、更有效，却是一门高深的学问。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

葱白生姜水的功效与作用 葱白生姜水孕妇能吃吗

葱白生姜水是一种偏方，可以治疗感冒。很多人喜欢用葱白生姜水治疗感冒，下面小编将为大家介绍葱白生姜水的煮法，希望对大家有用！[详细]

2018-07-04 16:22 分类：饮食养生

姜葱炒龙虾

葱姜炒龙虾，就是一种用葱姜为配料，以龙虾为主要食材制作而成的食物。很多人在龙虾肉质比较细嫩的季节，也就是在夏季的时候，会选择购买龙虾，来制作成葱姜炒龙虾。在制作葱姜炒龙虾的过程之中，是有着一定的方法可[详细]

2019-04-30 03:51 分类：营养饮食

月子里可以吃姜葱蒜吗

女性在月子期间是需要好好进行休息的，在饮食上也是需要引起注意的，如果月子恢复的比较好，身体就会健康，不然是很容易落下月子病的，月子期间很多的食物都是不能食用的，食用之后对于产妇的身体健康是不利的，葱姜[详细]

2019-04-15 03:15 分类：营养饮食

烧菜时生姜葱蒜 千万别乱放

导读:葱、姜、蒜、椒，人称调味的“四君子”，它们不仅能够调味，而且能杀菌去霉，对人体健康大有裨益。但在烹调中如何投放才能更提味、更有效，却是一门...葱、姜、蒜、椒，人称调味的“四君子”，它们不仅能够调味，而且能杀菌去霉，对人体健康大有裨益。但在烹调中如何投放才能更提味、更有效，却是一门高深的学问。肉食重点多放花椒烧肉时宜多放一些花椒，牛肉、羊肉、狗肉更应多放。...[详细]

2016-11-06 15:39 分类：营养饮食

中医生姜洋葱放枕边可治疗失眠

我经常失眠，尤其上了年纪后，失眠更加严重。曾试用过睡前喝醋的方法，虽有一定效果，但因本人不太习惯醋的味道而没能长期坚持。后来，听一位朋友说，生姜和洋葱具有安神助眠的作用，对失眠患者有效，尤适用于老年失眠患者。我便抱着试试看的想法如法施治，果然效果不错。每天晚上躺在床上不一会儿就睡着了，而且睡得很踏实。[详细]

2016-09-28 11:25 分类：中医养生

炒花甲的做法 这样炒着吃更美味

和通常的菜式一样，花甲的做法也有很多，炒花甲就是其中一种，那么到底有哪些炒花甲的方法呢？爆炒花甲？姜葱炒花甲？下面就跟着小编来看一下炒花甲的方法都有哪些吧，看看你热衷哪一种做法。[详细]

2016-09-28 12:25 分类：营养饮食

厨房六大调料的奇妙功效

中医认为，姜味辛性温，有发表、止呕、祛痰、助消化、利分泌等功效，可防风寒感冒、呕吐、喘咳等。1、葱[详细]

2016-09-28 14:50 分类：营养饮食

油炸鱼块的做法

美食呀，是每个人都喜欢吃的，今天就为大家介绍一下油炸鱼块的做法，一饱大家的味觉。首先养生专家告诉大家鱼的营养价值。因为鱼里面含有 这丰富的营养物质，所以不但对眼睛有好处，而且还能够暖胃，利水消肿等等作用。而且最新研究还发现，多吃鱼还可以减少心脏病的发病率。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食