葱油蛏子的做法和营养价值

蛏子是一种软体动物，食用价值极高，蛏子的肉质非常嫩，因为蛏子是海产品，所以海鲜味比较重。蛏子吃法很多，葱油蛏子也是一种，做法也比较简单，而且营养的丰富，吃蛏子前要注意清理。[详细]

2021-12-13 10:20 分类：营养饮食

蕨菜真的致癌吗 蕨菜怎么吃更健康

蕨菜是很多人都喜欢吃一种野生菜品，这种菜品中含有大量的蛋白质和膳食纤维与多种维生素，对人类身体有诸多好和上。但是最近却在流传，蕨菜能致癌，使得很多人再也不敢吃蕨菜，那么蕨菜真的会致癌吗？蕨菜平时怎以吃最健康呢？ 蕨菜真的致癌吗 蕨菜怎么吃更[详细]

2017-03-31 23:12 分类：食材百科

洋葱放脚底真能治病吗

 洋葱放脚底真能治病吗 脚板上有为数众多与身体各个器官相联系的神经末梢，洋葱疗法就是通过对脚底的神经末梢进行作用而清除了人体内的病毒，从而实现缓解病症的作用，对我们的身体机能有特别的影响和改变。[详细]

2017-01-26 09:29 分类：养生保健

洋葱为什么能降血压

 洋葱为什么能降血压配图 洋葱为什么能降血压?洋葱性平，味甘辛。含有蛋白质，糖类，类胡萝卜素，类黄酮，钙，铁，钾，钠，硒，B族维生素,维生素E等营养元素，以及前列腺素A，二烯丙基二硫化物，具有提高肠胃抵抗力，改善血压的作用。适合高血压，高血脂，冠心病及糖尿病患者食用。[详细]

2016-12-31 10:40 分类：饮食养生

女人吃洋葱有什么好处

 女人吃洋葱有什么好处配图 帮助消化 洋葱味道刺激性较强，能刺激胃肠消化腺的分泌。从而增加食欲，帮助消化。[详细]

2016-12-31 10:40 分类：饮食养生

洋葱要怎么吃可以降血压

 洋葱要怎么吃可以降血压配图 生吃洋葱 取一个紫皮洋葱，洗净后切片，每天吃饭时就着饭吃几片，坚持下来可以起到降血压的作用。紫皮洋葱里所含有的花青素具有抗氧化的作用，而且还含有硫化物，具有抗氧化，降血脂的作用。[详细]

2016-12-30 00:55 分类：饮食养生

洋葱的健康吃法是什么

洋葱的健康吃法是什么四季养生阅读配图每天半杯洋葱汁防治心脏病洋葱是一种有血管扩张功能的食物，能够软化血管，促进引起血压升高的钠盐等物质的排泄，因此能调节血脂，降压和预防血栓形成，很好的预防和辅助治疗心脏病。有研究指出，每天生吃半个洋葱，或喝等量的洋葱汁，平均可增加心脏病人约30%的高密度脂蛋白胆固醇HDL含量(HDL：有助于预防动脉粥样硬化的胆固醇，就是“好”的胆固醇...[详细]

2016-12-16 12:31 分类：营养饮食

葱为什么是辣的

葱为什么是辣的四季养生阅读配图葱，在中国美食中是非常重要的一种调味品，它就可以用来调味还可以当成配菜，山东的大葱在全国都是非常有名的。小葱色泽翠绿，大葱根茎壮实，但是大葱的辣味却让许多人心生胆怯。那么，葱为什么是辣的?葱为什么是辣的?人类吃葱的历史堪称久远，在众多的葱之中，尤以大葱的地位最高。大葱的原产地在中国西部以及相邻的中亚地区，算得上华夏大地最早栽培的蔬...[详细]

2016-12-16 12:31 分类：营养饮食

吃葱要注意什么

吃葱要注意什么四季养生阅读配图葱是一种常用的配料，不仅可以调味杀菌，还可以增添菜肴的色相。而且你是否知道，葱并不是什么菜都可以一起炒的，下面就介绍一下关于葱的营养价值以及烹调误区。1、小葱拌豆腐，葱含的草酸与豆腐容易形成草酸钙，阻碍人体对钙的摄取，不仅是豆腐，葱也不应与其它含钙量较高的食物同食。2、葱炖狗肉、公鸡肉很容易导致上火，爱上火的人尤其应该少吃，鼻炎患...[详细]

2016-12-16 12:31 分类：营养饮食

紫皮洋葱的营养更好吗

紫皮洋葱的营养更好吗四季养生阅读配图洋葱别名葱头、圆葱、胡葱、玉葱，营养价值极高，是一种集营养、医疗和保健于一身的特色蔬菜。洋葱与大蒜相似，都含有蒜素及硫化硒，能够抑制致癌物质的合成，促进吞噬细胞破坏癌细胞，因此有抗癌的作用。紫皮洋葱的营养更好吗?根据皮色，洋葱可分为白皮、黄皮和紫皮三种。白皮洋葱肉质柔嫩，水份和甜度皆高，长时间烹煮后有黄金般的色泽及丰富甜味，...[详细]

2016-12-16 12:33 分类：营养饮食

这物每天吃一颗 清血管又防癌

有这样一种食物，不仅营养丰富，而且还具有提高免疫功能，降血压、血糖、防癌等保健功效。爱它的人怎么吃都喜欢，讨厌它的人，闻到味道都避之不及。其实它的另一个很少有人知道的身份：「血管清道夫」，但它还有更多不为人知的身份，小道先告诉你：[详细]

2016-12-16 12:42 分类：养生保健

吃葱有什么好处

 吃葱有什么好处配图 吃葱有什么好处?葱可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂。对男性来说，每周吃3次大葱或细香葱，可以达到壮阳补阴的作用。[详细]

2016-12-16 12:43 分类：饮食养生