常吃这些补气养血食物 养出好气色来

胡萝卜 含有非常高的维生素B和C，此外还含有一种特别的营养素——胡萝卜素，胡萝卜素对补血非常有益，胡萝卜汤是很好的补血汤饮哦。[详细]

2017-06-23 14:33 分类：养生保健

一张表测出你的血管年龄

  中医素有“人与动脉同寿”的观点，其中血管遍布全身，就好比是自来水管道一样，用的时间长，血管壁上便易附着“垃圾”，进而在此结垢、生锈，从而罹患中风、心梗等疾病，威胁着性命安危。[详细]

2016-12-30 00:55 分类：中医养生

总是出现这些症状，表明你肝郁血虚了！

在中医当中，肝郁血虚主要值得就是血液亏虚，肝气郁滞，如何判断自己是肝郁血虚呢?如果平时总感觉头晕眼花、情志抑郁，那么多半是肝郁血虚的征兆。那么，肝郁血虚还会引发哪些症状呢?[详细]

2016-12-22 13:52 分类：营养饮食

补气血 中医教你如何养出好气色

大多数女性都存在气血不足的现象，气血不足的危害又是非常大的，因此我们生活中一定要早到能够补气血的好方法。不同的是，女性每个时期补气血以及养生的重点也是不一样的，下面我们就来看看本文是如何讲的吧。[详细]

2016-09-28 10:42 分类：中医养生

10方吃出白皙红润

女人一生的任务不仅要抗衰老还要勤补血，只有气血充足的女性才是真正的健康，补血的方法有很多种，今天我们就来讲讲补血吃什么好，补血的食物有哪些?让你从食物中吸取益于身体的营养，帮你补气血。[详细]

2016-09-28 13:18 分类：营养饮食

调经补血汤 喝出轻松

编者按：女人是天底下最应该补血的动物，每个月的那几天，生儿育女都会让女人流失很多的血。那么什么食物具有补血调经的功效呢?赶紧来了解下吧![详细]

2016-09-28 13:21 分类：营养饮食

冬春交接女人血虚不怕 饮食补出好血色

血气对于女人来说非常重要，血在心气推动下循环在脉道之中营养周身，它内注五脏六腑，外滋四肢百骸，是维持人体的重要物质。尤其是在冬春交接的时候，更要注意保养。一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:36 分类：营养饮食

痘痘挤出来的白色东西是什么 痘痘挤破了出血怎么办

在日常生活中，长痘痘是一件再正常不过的事情。但是，特别影响外观。想知道痘痘挤出来的白色东西是什么？不妨来看看本文介绍。[详细]

2018-06-21 21:43 分类：养生百科

洗牙出血正常吗 怎样应对洗牙后会出现的问题

很多人都有过洗牙的经验，有一些人在洗牙的时候，会出现出血的情况，很多人认为这是洗牙带来的副作用，真的是这样吗？洗牙时出血是正常现象吗？[详细]

2018-07-03 03:42 分类：养生保健

喝粥补血让容颜更出色

现代女性既追求身材窈窕，又想拥有光泽红润的容颜，这是一件颇令人为难的事，想要身材窈窕，就得减肥（很多人因而节食以至于贫血）；想要容颜好就得补充营养。那么好身材与好容颜能否两全呢？营养专家指出，若想达到这种理想的效果，应该把重点放在养血上。[详细]

2016-09-28 13:34 分类：营养饮食

血检多久出结果

血检结果的出来时间是不会那么快，有的可能是需要一个星期左右的时间才会逐渐的知道自己的血检结果，这主要就是因为血液检查当中是有非常多的类型，是需要进行各种各样的检测以后才可以确诊自己的身体是否是处在健康[详细]

2019-04-13 03:41 分类：营养饮食

宝宝足底血多久出结果

宝宝一般都是在出生几天时间内就要去采取足底血，这样才可以让检查的时候不会出现任何的偏差，而且通过这项检查是可以确保自己宝宝不会出现任何的疾病，一旦发生异常就应该要尽早做出处理，通常都是在检查一个星期左[详细]

2019-04-13 03:41 分类：营养饮食