生吞下这物第二天就会出现奇迹

食物一般来说都是用来熟吃的，这是大部分人的看法。不过对于健康而言，同一种食物熟吃和生吃的作用却完全不一样。就从疾病的角度来看，生吃萝卜就要比熟吃的好处高出很多。也许你还在纠结，下面小编就来为大家详细说清楚。[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

爱吃素菜，你的身体出现神奇变化！

在最新的研究中，一些专家利用分析动物蛋白和植物蛋白摄入量与死亡率之间的关系。结果发现，蛋白质的食物来源对健康有重要影响。摄入高动物蛋白，尤其是来自红肉的动物蛋白，与死亡风险呈正相关，而摄入高植物蛋白与死亡风险呈负相关。[详细]

2016-09-28 14:43 分类：营养饮食

10种应该出现在你午餐中的食物

午餐应该吃什么食物好?午餐应该是三餐中热量最高的一餐(晚餐与早餐相当), 然而考虑到上班族午休时间偏少、常常需要在外就餐的缘故，因此午餐本着高蛋白、低脂、少盐的原则进行选择即可。下面是10种最应该出现在你午餐中的食物，一起来了解下吧![详细]

2016-09-28 14:49 分类：营养饮食

饭后出现十种症状要当心

一顿美餐之后，有人甘之如饴，有人却会出现局部的疼、痛、胀，或是泛酸、烧心、嗳气等症状。可千万别小看这些吃饭时出现的感觉，通过这些蛛丝马迹，没准还能帮你更早地辨别出一些隐藏颇深的疾病呢![详细]

2016-09-28 14:52 分类：营养饮食

把它扔进水里，奇迹竟立马出现

香菜味道奇特，很多人都不爱吃，但香菜在营养价值上的作用很高，对身体很有益。还有这几样小东西，在身体不舒服的时候，清水煮一煮，可是比吃药还管用！[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食

指甲出现十种状况要医

美国福罗里达州克利夫兰医学中心的皮肤科医生，塔玛拉·利澳，就曾经观察到他的病人指甲上出现蓝色而建议其对肺部进行检查。因为，指甲上的蓝色表明所获氧气不足。果不其然，检查证实该病人肺部有积水。另一方面，估计多数人都听说过指甲根部的小月牙。如果你有十个小月牙，那就说明你的甲状腺很健康;每缺一个就表示有一处的甲状腺健康堪忧。[详细]

2016-09-28 15:34 分类：营养饮食

女人月经出现这些状况很可怕　

月经，很多女孩子亲切的称之为“大姨妈”，是所有女性又爱又恨的生理期。它反应了女性身体是否健康，是陪伴女人大半辈子的“朋友”。但是好多女性月经都不是很正常，存在这样那样的问题。那么，女人月经出现哪些问题不能忽视呢?[详细]

2016-09-28 15:41 分类：营养饮食

女性私处保健 出现这些问题要警惕

私处舒不舒服只有女人自己知道，所以女孩子要多多注意自己的私处问题，只要出现一些异样的变化或者是不适要及时就医。如果是出现以下状况，更要警惕了。[详细]

2016-09-28 15:42 分类：营养饮食

女性孕前容易出现状况和解决方法

便秘： 如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症状不同，便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便，并控制排便，是人体向外排出毒素的主要通道之一。[详细]

2016-09-28 15:48 分类：营养饮食

老人健身时出现以下情况需立即停止

现在的老人养生保健的意识都非常的强，所以老年人健身也是我们随处可见的一道风景，老人健身真是做什么运动的都有，但是不管作甚，运动老人出现意外情况都需要立即停止，那我们就看看需要停止的那些健身出现的情况。当然这还需要根据自我的一种感觉来做相应的判断，而自我感觉一般就分为正常和异常感觉两种，在进行健身运动的时候，假如身体出现异常的感觉的时候，就一定停止运动，就医诊...[详细]

2016-09-28 15:52 分类：营养饮食

专家解析：患上神经性耳鸣会出现哪些症状

患上神经性耳鸣会出现哪些症状呢?专家介绍：神经性耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉。如感觉耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或混杂的响声。耳鸣可以短暂或持续性存在。严重的耳鸣扰得人一刻不得安宁，令人十分紧张。神经性耳鸣会并发耳聋、眩晕、头痛等其它症状，应提高警惕，尽早就医。那么，神经性耳鸣的临床症状和治疗方法是什么呢?下面由专家带我们一起...[详细]

2016-09-28 15:58 分类：营养饮食

产后出现月子病的原因

产后月子病我们也叫做是产后身痛，民间一般也叫做是产后风，很多女性朋友在上完小孩后一位就可以放松一下，但是往往在这个时候会出现月子病这样的疾病，那么什么是月子病，月子病到底是因为什么原因导致的呢？我们又该如何预防月子病呢，其实我们只有知道了月子病的病因后才能有效的去预防和治疗月子病。[详细]

2016-09-28 16:03 分类：营养饮食