处暑吃什么大揭密

作为24节气之一，处暑是什么时候并不为大家所熟知。其实，处暑在每年公历8月22日或23日。处暑是什么嘞?关于这些民俗，我们一起来了解一下。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

处暑吃什么

处暑吃什么?现在已是处暑时节，从处暑开始就正式告别夏季了。并且气温也会日渐下降，那么在这种情况下，处暑吃什么才能保证身体健康呢?[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

处暑应该吃什么食材

花生 花生中含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、核黄素、不饱和脂肪酸和钙、磷等，《本草纲目》中记载：“花生悦脾和胃、润肺化痰、滋养补气、清咽止痒”。《药性考》中也说：“食用花生养胃醒脾，滑肠润燥。”可见其对脾胃失调、咳嗽气喘、贫血、便秘、肠燥等都有很好的治疗作用。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

处暑吃什么水果

梨——百果之宗 梨，又名快果、玉乳等。古人称梨为“果宗”，即“百果之宗”。我国是梨属植物中心发源地之一，白梨、砂梨、秋子梨都原产于我国。根据《诗经》、《齐民要术》等古籍记载，我国梨树栽培的历史在4000年以上。梨果实富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化物、有机酸、多种维生素和矿物质，可以生用也可以熟吃，还可以加工制作梨干、梨脯、梨膏、梨汁、梨罐头等，也可用来酿酒、制醋等。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

处暑吃什么好

处暑就要到了，老人们说“处暑寒来”，意思是说处暑一过，夏天的暑气就逐渐消退了。但真正意义上的秋凉还没到，此时晴天下午的炎热不亚于暑夏之季，这也就是人们常说的“秋老虎，毒如虎”的说法。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

处暑吃什么 果蔬解“秋乏”

处暑就要到了，人们常说“处暑寒来”，是说处暑一过，夏天的暑气就消退了。但真正的秋凉还没到，此时晴天下午的炎热不亚于暑夏，晚上气温下降，日夜温差增大。此时饮食调养方面宜益肾养肝，润肺养胃。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

处暑吃什么好呢

处暑吃什么?夏天过的很快，马上就是处暑了，这时天气会逐渐转凉，对饮食上的需求也有所变化。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

处暑吃什么粥好

 处暑吃什么粥好 女人邦食疗养生配图 蔗浆粥 原料：甘蔗浆100-150毫升，粳米50克。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

处暑吃什么防秋燥

 处暑节气到来，预示天气降渐渐转凉，这个时候天气变得干燥，我们要注意预防秋燥侵袭，那么处暑如何养生呢?处暑养生吃哪些食物好呢?[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

今日出伏了！出伏后养生做好5件事，安然度秋不生病

今天是2019年正式出伏的第一天，为期40天的三伏天终于落下了帷幕。本该过上秋高气爽的舒服日子，无奈“秋老虎”还在，并且出伏后到秋分这段时间还是换季养生的关键节点，被称为养生路上最凶险的时期。[详细]

2019-08-22 07:04 分类：养生保健

处暑养生 8种水果防秋燥

处暑吃什么水果？ 处暑已过，应防“秋瓜坏肚”，立秋之后不论是西瓜还是香瓜、菜瓜都不能多吃，否则会损伤脾胃的阳气。秋季本来就是腹泻高发季节，如果此时再大量食用西瓜等寒性水果就很容易拉肚子，孩子更要少吃。那么处暑吃什么水果呢？[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

处暑养生：早睡早起解秋乏

即将迎来处暑节气。处暑是反映气温变化的一个节气，代表着炎热的暑天结束了，秋凉之意渐渐升起。在处暑天，我们该如何养生，为后面的冬天做好准备呢？[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健