处暑养生运动篇

一、坐功 《遵生八笺》中原文如下：“运主太阴四气。时配足少阳胆相火。坐功：每日丑寅时，正坐，转头左右举引，就反两手捶背，各五七度，叩齿，吐纳，咽液。治病：风湿留滞，肩背痛，胸痛，脊膂痛，胁肋髀膝经络外至胫绝骨外踝前及诸节皆痛，少气咳嗽，喘渴上气，胸背脊膂积滞之疾。”[详细]

2016-09-05 08:52 分类：运动养生

处暑出生的男孩叫什么名字好 处暑出生的男宝宝名字大全

处暑是一年之中的第十四个节气，是秋天的第二个节气。处暑意味着炎热夏天即将结束，那么2016年处暑出生的男孩叫什么名字好呢？[详细]

2018-07-04 17:27 分类：季节养生

2016处暑出生取什么名字 处暑出生的人怎么起名

我们都知道，宝宝起名一直都是很重要的一件事情，每个父母都希望给孩子起一个好听又吉利的名字。那么2016年处暑出生的人怎么起名呢？[详细]

2018-07-04 17:33 分类：季节养生

处暑养生要祛暑湿防秋燥

8月23日处暑将至，迎来了暑湿交替渐而向秋燥过渡的节气，处暑来了秋意虽然渐浓，可是仍有暑气余存。在处暑养生方面应该防秋燥防秋乏。其次，祛暑湿也极为重要。在处暑养生饮食方面应多食用清淡食物。如薏米、西瓜、冬[详细]

2017-08-29 09:52 分类：养生保健

处暑养胃补肾吃什么

 鸭肉有滋阴养胃、利水消肿之功效。中医认为，鸭子吃的食物多为水生物，故其肉性昧甘、寒，入肺胃肾经，有滋补、养胃、补肾、消水肿、止咳化痰等作用。适用于素体内热、容易上火的人食用;对于体质虚弱、食欲不振、经常低热、大便干燥和水肿的人，食之更佳。而对于素体脾肾阳虚，饮食不振，经常胃脘冷痛，腹泻便溏，腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎者应少食或是不食。[详细]

2016-09-05 09:30 分类：饮食养生

处暑为什么要吃鸭子 处暑吃鸭子有什么好处

处暑是24节气之一，是秋季的第二个节气，预示着炎热的夏天即将结束，天气会渐渐转凉。处暑有很多习俗，就是其中很常见的一种习俗。那么处暑为什么吃鸭呢？[详细]

2018-07-04 17:35 分类：季节养生

处暑吃什么好 处暑吃什么养生

我们都知道，处暑是很常见的一个节气，也是球秋季第二个节气。在处暑期间，天气会渐渐转凉，人们也会通过饮食进行调理养生。那么处暑吃什么好呢？[详细]

2018-07-04 17:33 分类：季节养生

2017处暑会下雨吗 处暑下雨好不好有什么说法

在日常生活中，一年有二十四节气，处暑就是其中很特别的一个节气，也是秋季中的第二个节气。在处暑的时候，会有很多的风俗习惯。那么处暑会下雨吗？[详细]

2018-07-26 23:53 分类：季节养生

处暑穿什么衣服好 处暑适合穿什么鞋子

在日常生活中，处暑是一年之中比较特别的一个节气，也是秋季中的的第二个节气。在处暑的时候，三伏天已经结束，天气会慢慢降温。那么处暑穿什么衣服好呢？[详细]

2018-07-26 23:53 分类：季节养生

处暑可以断奶吗 处暑断奶好不好

在日常生活中，处暑是很常见的一个节气，也是很特别的一个节气。在处暑的时候，很多地方都会有各种各样的习俗禁忌。那么处暑可以断奶吗？[详细]

2018-07-26 23:53 分类：季节养生