处暑养生，做好四点，秋冬少生病

处暑，即为出暑，是炎热离开的意思。这个节气有“暑气至此而止”的意思，伏天也宣告结束。但是，人们常说的“秋老虎”也常会在这个时候出现，导致昼夜的温差进一步拉大。季节变化时，也正是人们最容易生病之时。如果[详细]

2019-08-24 03:08 分类：养生保健

处暑养生宜喝汤，7款养生汤补水防燥

处暑之后北方天气变凉，可是南方依旧高温，暑未全消。最大的特点是“燥”，口唇干裂、喉鼻干痒和咳嗽等不适。饮食上除了滋阴润燥，还应兼顾清热。[详细]

2019-08-24 03:08 分类：养生保健

处暑节气怎么钓鲫鱼 处暑前后的钓鱼技巧

处暑还是比较热的一个节日，很弱人都喜欢待在家里不出门。其实更应该出去走走，处暑去钓鲫鱼的是时候，建议大家可以试试。[详细]

2018-07-03 01:56 分类：养生保健

处暑了要这样养生

处暑后重点预防秋燥 处暑节气的显著特征是空气干燥，人们往往感觉皮肤紧绷绷的，甚至起皮脱屑、头皮屑增多、口唇干燥或裂口、鼻咽冒火，大便干结，所以该节气的保健离不开防秋燥。一般来讲，人体感觉最舒适的空气相对湿度是40%～60%，过高过低都会感觉不舒适。由于秋天空气中的水汽含量小，其相对湿度下降，特别是空气的相对湿度低于30%以下时，人们就会感觉到皮肤干涩粗糙，鼻腔干燥疼痛...[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

处暑养生的中医调护

  8月23日是24节气中的处暑节气，处暑节气正是处在由热转凉的交替时期，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换，小编提醒您注意如下几点：[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

处暑养生六大必知贴士

2016年8月23日，节气处暑。处暑是二十四节气中反映气温变化的一个节气，处暑过后，炎热夏天到此为止，即将过去。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

处暑养生小常识16条

  处暑时节，正值初秋，如何养生呢？专家建议，处暑益肾养肝多吃咸，多喝水去秋燥。同时要通风透气，早晚添衣，注意护肠养胃。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

二十四节气之处暑养生篇

 处暑，是暑气结束的时节，“处”含有躲藏、终止的意思，顾名思义，处暑表明暑天将近结束。《月令十二集解》曰：“七月中，处，止也，暑气至此而止矣。”这时的三伏天气已过或接近尾声，所以称“暑气至此而止矣”。全国各地也都有“处暑寒来”的谚语，说明夏天的暑气逐渐消退。但天气还未出现真正意义上的秋凉，此时晴天下午的炎热亦不亚于暑夏之季，这也就是人们常讲的“秋老虎，毒如虎...[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

处暑时节应避免邪气入侵

 处暑，是24节气中反映气温变化的一个节气。“处”字意为躲藏、终止的意思，“处，去也，暑气至此而止矣。”处暑的意思，就是炎热的暑天终于结束了。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

处暑吃什么蔬菜 推荐十种蔬菜

处暑吃什么蔬菜？ 处暑后夏秋换季，但暑热未完全消退，不妨多吃蔬菜来养生，如四季豆等豆类，以及山药、菱角、莲藕等蔬菜在初秋季节食用都是不错的选择，其不仅可以滋养脾胃，还可以祛除余暑。下面小编为您介绍几款适合处暑食用的蔬菜。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

处暑养生的正确方式

立秋知了催人眠，处暑葵花笑开颜！本周日将迎来处暑，意味炎热暑天即将结束啦，在酷暑中受苦受难的人们总算要宣布解放了。为了馈赠大地的恩赐，请尽情热爱家庭生活吧，请注重保健养生吧。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

处暑养生17个小妙招

2015年处暑时间是8月23日，处暑的到来意味着暑气尽，早晚转凉，秋天到了。那么你知道处暑前后如何养生吗？小编为您介绍处暑养生17个小妙招！[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健