处暑节气

  • 2016年处暑是哪一天 处暑怎么算

    处暑是中国二十四节气中的一个节气,每年的8月23日前后位处暑,那2016年的处暑是哪一天呢?处暑节气又该怎么算?处暑过后还热吗?让我们一起来了解一下吧![详细]

    2018-07-04 17:32 分类:季节养生

  • 处暑的由来 处暑有哪些风俗习惯

    我们知道,中国二十四节气中每一个节气都有它特殊的意义和来历,那处暑的来历是什么你知道吗?处暑节气又有哪些风俗习惯呢?让我们一起来了解一下吧![详细]

    2018-07-26 23:58 分类:季节养生

  • 处暑时节到 顺应节气调养生

      处暑是二十四节气之一,节令到了处暑,气温进入了显著变化阶段,白天热,早晚凉,昼夜温差大,降水少,空气湿度低等。中医指出,秋天阴气增、阳气减,对应人体的阳气也随着内收,导致人会有懒洋洋的疲劳感,这就是所谓的“秋乏”。出秋之后,“秋燥症”也随之明显,养生要适当的调整。下面我们就来介绍下处暑养生的四个方面:[详细]

    2016-10-24 21:23 分类:养生保健

  • 处暑养生:通三关祛除体内湿气

      “谷到处暑黄,家家场中打稻忙。”处暑正值秋天收获的时候。做了大半年养生功课的您,如果认真完成功课了的话,此时也该是享受“丰收”喜悦的时候了。[详细]

    2016-11-05 08:42 分类:养生保健

  • 处暑时节的饮食起居

    处暑时节的饮食起居 处暑时节,早晚气温有些转凉,秋燥也越来越明显,此时的饮食起居也应有所变化和调整:[详细]

    2016-11-05 08:42 分类:养生保健

  • 处暑时节五形人的养生方法

    中医的传统理论以五行理念将人的体质分成木形、火形、土形、金形、水形人。各种体质的人对季节的耐受性不同,因此调养前应找准自己属于哪种体质。绝对典型的五行人比较少,按照“木生火,火生土,土生金,金生水,水生木”的原理,大多数人可能兼具两个临近的五行体质特点。处暑时节五形人的养生要点如下:[详细]

    2016-11-05 08:42 分类:养生保健

  • 处暑时节最适宜养生运动——慢跑

    人体的生理活动要适应自然变化,体内的阴阳、气血亦应随之产生“收”的改变。秋季是由“盛长”转向“闭藏”的收敛过程,故此时要特别注意动与静的科学安排。不可经常大汗淋漓,使阳气外泄,伤耗阴津,削弱肌体的抵抗力,慢跑节奏和缓,而且运动量适中,因此就成了处暑时节理想的运动项目。[详细]

    2016-11-05 08:42 分类:养生保健

  • 暑从今日消,云淡天亦高!今日处暑,养生指南了解一下

    处暑是二十四节气之第十四个节气,《月令七十二候集解》说:“处,去也,暑期至此而止矣”。处暑代表三伏天的结束,季节进入由热转凉的交替期,昼夜温差增大,稍不注意就容易引发呼吸道、肠胃炎、感冒等疾病,故有“[详细]

    2021-08-24 02:23 分类:养生保健

  • 处暑养生:祛暑防燥更重要

    处暑(公历8月23日,农历六月三十)已过,日夜温差将逐渐增大,但白天气温仍较高。养生专家指出,处暑时节后的养生重点是预防“秋燥”。“秋燥症”主要表现为皮肤干涩粗糙,鼻腔干燥疼痛或口燥咽干、大便干结等,需要及时采取预防措施,以免发展为疾病。但同时专家也提醒,处暑后本市天气依然闷热,防暑祛湿仍然很重要。[详细]

    2016-11-05 08:42 分类:养生保健

  • 处暑养生吃冬瓜 消暑又美容

    23日乃二十四节气中的处暑,正处于北方所说的“秋老虎”时期,此时正处夏秋相交之时,天气非常炎热,下雨也只能缓解一时的燥热。因此,这期广东省中医院药师佘自强为大家推荐两款用冬瓜煲的靓汤。[详细]

    2016-11-05 08:45 分类:养生保健

  • 处暑如何养生?做到这4点很重要

    处暑是秋季的第二个节气,今年在8月23日,当太阳到达黄经150°时。处暑的“处”字,意为躲藏、终止。《月令七十二候集解》中云:“处,去也,暑气至此而止矣。”古代将处暑分为三候:“一候鹰乃祭鸟,二候天地始肃,[详细]

    2019-08-24 03:08 分类:养生保健

  • 处暑到,秋燥始!滋阴润肺别错过7种食物

    处暑之后,人们普遍感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥,从中医的角度上称为“秋燥” 。中医认为,肺与季节的关系十分密切。因此,宜多食用具有润肺生津作用的食品。[详细]

    2019-08-24 03:08 分类:养生保健

相关推荐

    相关排行

      相关热评

      热词