食疗除湿气最好的方法

身体内湿气过重就容易出现一些疾病，会让皮肤经常出现湿疹，而且会导致身体肥胖，会对身体健康造成一些不良影响，所以很多人都想通过食疗的方式来去除身体内的湿气，那么食疗除湿气的最好方法有哪些呢？接下来我就和大家一起去了解。 食疗除湿气最好的方法 1[详细]

2020-06-19 07:05 分类：食材百科

什么食物能除湿 去湿气的食物有哪些

平时生活中很多人都会感觉脸部油油的，头发也经常会出油，有些人还会出现湿疹和水肿等多种不良症状，引起这些不良症状的最大原因，就是人们体内湿气过重，平时出现这些症状以后可以在饮食上多加注意，多吃一些能去湿的食物，那么什么食物能除湿呢？下面小编[详细]

2019-03-06 15:17 分类：食材百科

什么食物能除湿 去湿气的食物有哪些

平时生活中很多人都会感觉脸部油油的，头发也经常会出油，有些人还会出现湿疹和水肿等多种不良症状，引起这些不良症状的最大原因，就是人们体内湿气过重，平时出现这些症状以后可以在饮食上多加注意，多吃一些能去湿的食物，那么什么食物能除湿呢？下面小编[详细]

2018-06-20 00:46 分类：食材百科

吃什么祛除湿气 五招去除体内湿气

  湿气一单遇冷就会变成寒湿，寒湿的威海市很大的，因为身体湿气重，所以就会感觉身体不适，你知道在生活中我们如何祛除湿气呢，祛除湿气的食疗方有哪些呢，哪些食物可以祛湿呢，带着这些内容下面就让我们一起来文章[详细]

2017-08-25 20:49 分类：营养饮食

夏季湿热选择除湿三汤

进入夏季，天气闷热，湿度变大。尤其是江南一带初夏的梅雨季节，湿热熏蒸，“湿”更是导致各种疾病的常见原因。东南大学附属中大医院中医内科副主任医师王长松提醒大家，湿邪侵犯人体，易导致腹部胀满，食欲不振，大便溏泄，小便混浊，头重如裹，身体沉重困乏，四肢重而不举的表现或白带过多、秽浊不清，湿疹等症状。因此，在夏季除了防暑外，及时清除湿邪也是养生保健的重要措施。王长松...[详细]

2016-09-28 14:49 分类：营养饮食

立秋养生：以防暑除湿为主 不要乱贴秋腰

立秋，也称七月节，时间在公历每年的8月7日或8日开始。此后，天高气爽，气温会逐渐下降。正如谚语所说：“立秋之日凉风至”，虽然说立秋会凉快一些，但是人们还是不要对“立秋”盲目乐观，可不要忘了有时后面还有“秋老虎”哟。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

太子参茶有戒烟祛风除湿的功效

  太子参茶有戒烟祛风除湿的功效     明明知道吸烟有害健康，但是一旦吸上就很难再戒掉，戒烟的过程是个痛苦的煎熬，怎么才能平稳安全的成功戒烟呢？据说太子参茶具有戒烟的功效，同时还可以补气养血，祛风除湿。[详细]

2016-11-06 14:33 分类：养生保健

冬瓜是个宝 夏季除湿就靠它

 冬瓜肉质细嫩，味道鲜美，清爽可口，其表皮有一层粉状白蜡质，且形如枕头，故又名“白瓜”、“枕瓜”，古称“地芝”。《神农本草经》中记载其“久服轻身耐老”。陶弘景《本草别录》说：“冬瓜利小便，治腹水肿胀。”后世本草亦多云其有消肿胀、清热毒、利小便的功效。冬瓜全身都可入药。冬瓜皮利水消肿、清热解暑，常用于水肿和体虚浮肿等，还可用于催乳;冬瓜子功效为清肺化痰、利湿排脓...[详细]

2016-11-06 16:16 分类：营养饮食

除湿解毒的酒炒田螺

[原料]田螺700克，食油15克，葡萄酒40克，盐、酱油、胡椒粉、葱、姜适量。 [制法]将洗净的田螺用剪刀把尖部剪去一点。炒锅上火，倒油烧热，下田螺翻炒，炒至田螺口上的盖子脱落时，加入酒、葱、姜同炒几下，下盐、酱油，再加适量水焖十分钟，撒胡椒粉翻匀出锅即成。[详细]

2016-09-28 13:22 分类：营养饮食

湿气不除病症难愈！健脾化湿食物？

体内有湿气，体外有邪气，两者里应外合，导致现代人病症难以根治，为了去湿气，大家可谓绞尽脑汁，但其实，一些健脾化湿食物就能化解困扰。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

体内湿气不除睡再久也不够 怎么祛湿

之前我对中医食疗养生一点都不懂，生活习惯都是由着自己的喜好。其中一点就是夏天离不开空调，爱喝冷饮，爱吃凉菜，冰镇啤酒和各种冷藏西瓜、饮料放满了冰箱。冬天爱吃火锅，最爱涮肉，中医认为肉吃多了也能导致痰湿。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健