热水泡脚泡出好气色 女人要以水养生

 都说女人是水做的，不然，她们怎么会有那么多的眼泪，皮肤怎么会如此吹弹可破?[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

小寒养生：外出戴帽 睡觉勿蒙头

小寒是一年二十四节气中的第23个节气。小寒时，太阳运行到黄经285度，时值公历1月6日左右(1月5日～7日)。小寒之后，我国气候开始进入一年中最寒冷的时段。俗话说，冷气积久而寒。此时，天气寒冷，大冷还未到达极点，所以称为小寒。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

如何测出你的生理年龄

“唉，我老了!”对着镜子，许多成年人常发出这样的感叹。但自己是否真的老了，自己的生理年龄到底有多大，他们却不得而知。现在，伦敦的科学家解决了这个问题，他们发明了一套测试年龄的方法。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

生活细节出现过敏源

过敏这个词想必大家都不会陌生了，的确，过敏的发病原因有很多，并且诱发过敏的过敏原也是层出不穷，让人很是难以想象。所以了解过敏原对于治疗过敏是相当的必要的，但是也要小心，可能过敏就呈现在生活的一些小细节中，让我们一起来了解一下。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

爱出汗也是生病征兆

出汗是人体的一种自然现象：外界温度太高会全身出汗；精神紧张或痛觉刺激时会手心、脚心出汗；吃了某些刺激性食物会脸上冒汗。不过，除了这三类情况，其他不该出汗的时候有汗或出汗过多都应该引起重视。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

小儿鼻出血日常生活调理技巧

  鼻出血原因 鼻出血是儿童期最常见的病症之一，其病因包括局部和全身两大类，出血部位大多在鼻中隔前下方的黎氏区，此处有汇集成网状的血管，表面黏膜菲薄，很容易因情绪波动、疲劳、挖鼻孔、发热、上呼吸道感染等诱因，使毛细血管充血扩张、损伤出血。此外，孩子大多有厌食、偏食等不良习惯，若维生素A、C、PP等摄入不足，可使毛细血管脆性和通透性增加易致出血。最近研究表明，微量...[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

出汗的8大养生保健作用

1、排出毒素。 专家表示，主动出汗能加快人体的体液循环和代谢过程，将体内堆积的乳酸、尿素、氨等毒素排出，还能保障鼻子、皮肤、肺脏、大肠这一系统畅通。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

痔疮、大便出血发生的原因和预防治疗方法

     一、痔疮发生的原因： 是什么原因引起痔疮发生了呢?专家说，导致痔疮发生的因素有很多，一般引起痔疮的原因主要有以下几类：[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

女性常按12大养生穴位养出好肤色

小秘密一：小指尖端   所属经络：手少阴心经 效用：经常摩擦、按压小指尖端有利心脏健康，胸闷，心慌，晕车，晕船时，用力重掐小指尖端，也能迅速缓解不适症状。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健