中医养生 面部刮痧刮出瓜子脸

刮痧在现在社会上越来越流行，中医刮痧有很多的好处，不仅美容养颜，还能刮出身体里的毒素和一些脏东西。很多爱美的女士都在身体上进行过刮痧。现在，我们又流行一种在面部刮痧的方法。面部刮痧和身体刮痧有很大的不同，而且脸上的肌肤要比身体上的更细腻白嫩，我们对面部进行刮痧不能随随便便，需要按照一定的方法和不走来进行。下面我们来看看面部刮痧的一些步骤和注意事项吧。[详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

中医养生 三种方法可养出健康好胃

近些年来，随着人们的生活水平不断提升，人们的饮食也得到很大改变，但是却不是向健康的方向转变。肉类食物渐渐取代了人们饮食的主体。但是长期食用肉类和太过油腻的食物会增压胃的压力，从而影响了健康。下面就让小编来给大家介绍一下中医养胃的3个神奇的方法吧![详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

足疗养生 轻松养出健康双脚

 许多人对于足疗的接触越来越多，对于足疗养生也都有些了解。那么朋友们知道在家怎样进行足疗养生吗?现在的许多人都由于忙碌的工作没有时间进行体育锻炼，身体都处于亚健康的状态，那么你们知道哪些足疗方法是有利我们的健康的呢?中药放入足疗盆中也是可以帮助我们的养生的哦，那么有哪些足疗中药秘方呢?小编今天还告诉你足浴禁忌有哪些，一起来学学吧![详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

中医经络养生教你妙用梳子 梳出好气色

编者按：梳头发，是每天必做的事，但是，因为头部是有重要穴位的，怎么才能正确的梳头?是不是梳头也能达到经络养生的效果?下面我们一起来看看文章。[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

中医养生 5方法养出光明润泽好肌肤

编者按：看一个健康如何，第一眼就能从肌肤就知道!中医养生认为不同的“脸色”不仅反应出来的健康讯息不一样，就连调理的方法也不相同!那么我们能做什么，不仅皮肤保养得光滑水嫩，又让健康无忧呢?[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

中医养生 教你养出白里透红肌

编者按：皮肤好不好不仅和睡眠有关，跟你的五脏健康关系也非同小可。而保养皮肤最重要的就是对症下药，根据自身的情况找到解决方案。下面我们就一起来看看，中医馆都有哪些方法能养出白里透红肌肤吧![详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

中医穴位养生 足不出户轻松保养

目录： 第一章：中医穴位养生足不出户轻松保养 第二章：按摩这些穴位可疏经络祛百病[详细]

2016-09-28 11:18 分类：中医养生

夏季养生首选 巧用中医方法调出醉人体香

夏天到了，很多女孩子烦恼着体味的问题，每当天气一热，运动量一增多的时候，很多人都会感觉到自己身上有一股不怎么受欢迎的汗酸味、汗臭味。这个时候，中医生告诉你，不妨通过各种日常调节方法，把汗味变成花香味吧。[详细]

2016-09-28 11:20 分类：中医养生

中医养生美白方法 从内调理出雪白的肌肤

说到中药补身，JM嗯怕最怕的就是苦药味和煎煮麻烦，在这里《美颜志》要教大家一套既美味又方便的“时辰经络美白法”，根据早，午，晚的经络走向，各调配一道简单美白轻食补气排毒，不擅烹饪的JM也能轻松上手哦。[详细]

2016-09-28 11:23 分类：中医养生