生菜也能吃出健康美味

  生菜分为许多种类，有绿生菜、紫生菜，如果按叶子的形状分类的话，那么数字将会是三位数的，但是我们最常吃的，还是球状的结球生菜和散叶生菜。球生菜做菜，散叶生菜则大多数被用来做沙拉。其实还有一种生菜，叶片厚实、呈椭圆半结球形的苦叶生菜，但是很少地方在栽培，所以也比较少见，但是其营养，要比我们常吃的普通生菜还多一些。结球生菜：我们最常吃的生菜就是它，这家伙几乎做...[详细]

2016-11-06 15:16 分类：营养饮食

心理健康 经常生气抑郁易得心脏病

生活中每个人都有心情不好的时候，无论是工作不顺心，还是生活不如意，此时千万别生气，不要悲观或者焦虑。因为一项研究证实：爱生气、抑郁、经常怀有敌意和悲观心态的人容易增加患心脏病的风险。[详细]

2016-10-14 12:25 分类：心理健康

中医养生 中医常见止血方法轻松搞定出血

因为不注意到底身体哪里破了是常有的事情，这个时候大家都是怎么处理的呢?常见的一些止血方法有什么利与弊呢?止血的中药又有哪些呢?带着这些疑问和小编一起来阅读本文吧，看完你就会清楚了哦。[详细]

2016-09-28 10:39 分类：中医养生

中医养生 女性带着它睡觉易出事

对于很多上班族来说，白天忙碌了一天，晚上洗洗就上床睡觉了，很多人头发没有干就直接睡觉了，你不知道，这样的危害是非常大的哦。或许你现在还不相信，那么就和小编一起来看下文是如何讲的吧。[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

人体这根线竟能看出寿命长短

每个人都希望自己能够长寿，我们也会根据身体的一些表面现象看自己是否会长寿。最近听说，手上的生命线越长，寿命就会越长，这是不是真的呢?如何从手相来看寿命长短呢?我们一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:48 分类：中医养生

中医养生 嘴里出现这些味道都可能是病

世界万物所以的味道都是需要我们用嘴巴品茶的，嘴里能够感受到酸甜苦辣等味道，我们平时或者只关注口臭，其中这些味道都可能暗示疾病哦。下面小编就给大家介绍下吧。[详细]

2016-09-28 10:50 分类：中医养生

补肾茶 和谐夫妻生活喝出来

茶饮是我国自古以来就有的生活习惯，即使是在现代人们依旧是细化喝茶的，而茶的种类也是比较多，功能也是比较多的，其中补肾的茶饮是比较蛇偶倒欢迎的。那么你知道有哪些中药养生的补肾茶吗?今天小编就为大家详细的介绍一下16种中药补肾茶吧![详细]

2016-09-28 10:50 分类：中医养生

美容养生 刮痧刮出美容新时尚

随着社会的发展，刮痧被越来越多的人作为冬季养生的方法，刮痧可以养颜排毒你知道吗?而且刮痧美容效果也不错哦，你试过吗?今天小编就给大家来讲解一下，刮痧美容的具体事项，下面跟着小编的脚步来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:00 分类：中医养生

中医养生 内外调理养出好气色

我们每个人的身体都会出现各种各样的问题。比如气虚血亏、阴阳失调和皮肤暗沉等等，这些问题都反应了我们的内脏器官出现了问题。中医养生样的是我们的五脏六腑，养的是我们身体内部的穴位和脉络。只要我们的身体内部健康了，我们的外在肌肤和脸色自然也就红润健康了。[详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生