怀孕初期吃什么坚果好 坚果对孕妇的好处

坚果虽好，但热量偏高，每天以20克左右为宜，最好别超过一小把；购买时最好选择不加盐、不加糖，未经过多加工的天然坚果。[详细]

2018-07-28 11:34 分类：人群养生

孕妇能吃甘蔗吗初期

孕妇对于自己的饮食是需要多加注意的。毕竟，肚子里怀着宝宝的时候，是不能随意饮食的，否则将会给宝宝的发育也造成一定的影响。对于孕妇而言，多吃水果是比较好的，那么，在怀孕初期可以吃甘蔗吗？其实，甘蔗孕妇是[详细]

2019-06-25 07:09 分类：营养饮食

孕妇初期吃什么水果好 孕妇早上吃什么最好

孕妇在怀孕初期为了使营养全面，应当吃各种水果和蔬菜，注意一定要适量，再好的东西多吃也会有坏处的。[详细]

2018-07-03 05:57 分类：人群养生

孕妇可以吃变蛋吗 怀孕初期可以吃变蛋吗

变蛋的口感鲜滑爽口，通体金黄，不但好看还好吃，那么孕妇可以吃变蛋吗？怀孕初期可以吃变蛋吗？[详细]

2018-07-04 14:51 分类：人群养生

孕妇可以喝维他柠檬茶吗 怀孕初期喝维他柠檬茶好吗

孕妇可以喝维他柠檬茶吗？维他柠檬茶可以喝，但不能经常饮用，妈妈们要好好照顾宝宝们的健康。[详细]

2018-07-03 05:14 分类：人群养生

孕初期吃什么让宝宝漂亮 孕妇吃哪些食物小孩长得好

有的爸爸妈妈肤色偏黑，准妈妈如果想让自己的孩子皮肤能够白一些的话，那最好是多吃一些富含维生素C的食物。[详细]

2018-07-03 05:54 分类：人群养生

孕初期能吃陈皮吗 孕妇吃陈皮注意事项

孕妇是可以吃陈皮的，陈皮含有类柠檬苦素，这种类柠檬苦素味平和，孕期可咳嗽痰多的孕妈也可适量吃一些陈皮。[详细]

2018-07-26 23:04 分类：人群养生