女生青春期中医增高中药秘方
1.材料: 川七2钱,大金英2钱,小金英2钱,红花1钱半,冬虫夏草2钱,桔梗2钱,金不换1钱半,九层塔适量,老姜5片,水酒各一半,小母鸡1只,麻油适量。[详细]
2016-09-04 23:52 分类:养生保健
春困八款药膳方摆脱
天气回暖,很多人都会感到疲乏、困倦、头昏欲睡,这就是大家所说的春困,春困是季节交换所带来的生理变化,也是一种正常的现象,只不过春困往往给人们的生活带来一些影响,对于上班族来说摆脱春困是迫在眉睫的事情。那么,如何摆脱春困?其实药膳调理是不错的方法。下面小编就来详细介绍下解决疲倦乏力摆脱春困。[详细]
2016-09-04 23:53 分类:养生保健
让人青春常驻的中草药
1、红景天。 在古代本草中没有红景天的记载,是近代才发现的抗衰老新秀。它有补益元气,清热,解毒,止血,宁神益智之功效。红景天有类似人参的补益作用,能抗缺氧、抗寒冷、抗辐射、抗疲劳、抗病毒、抑制癌细胞生长,提高工作效率,延缓机体衰老。[详细]
2016-09-05 00:00 分类:养生保健
春季进补四大补药为健康加码
春季进补好时节,补益药让健康永相随。最近几天气温回升,春意渐浓,养生里面讲到“春夏养阳”,可是如何补是好呢?在众多的补益药之中,应该如何辨证选择呢?针对气虚、血虚、阳虚、阴虚等四种体虚的证型,选用补益药中的“四大名补”:人参、阿胶、鹿茸、冬虫夏草将大有裨益。下面,我就谈谈如何对证选用这几种药物。[详细]
2016-09-05 00:07 分类:养生保健
立春时节养生药膳
春养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点,注意保护阳气,与肝相应肝的生理特点主疏泄,恶抑郁而喜调达。饮食调养方面要考虑春季阳气初生,宜食辛甘发散之品,不宜食酸收之味[详细]
2016-09-05 00:08 分类:养生保健
立春升补药膳:虾仁韭菜
【配料】虾仁30克,韭菜250克,鸡蛋1个,食盐、酱油、淀粉、植物油、麻油各适量。[详细]
立春升补药膳:首乌肝片
【配料】首乌液20毫升,鲜猪肝250克,水发木耳25克,青菜叶少许,绍酒、醋、盐、淀粉、鲜汤、酱油、葱、姜、蒜、油适量。[详细]
春季暖胃药膳来调补脾胃
春季可选用一些暖胃的药膳来调补脾胃。 1.蜂蜜姜茶。生姜一块(约拇指大),去皮切丝,清水适量煮开30分钟,加入蜂蜜2~3汤匙即可。经常饮用可温胃健脾。[详细]
2016-09-05 00:12 分类:养生保健
春补药膳首乌肝片明目益肾
立春到了,此时饮食药膳应以“升补”为主,下面介绍一款适合春季服用的药膳,即首乌肝片。[详细]
春季过敏性鼻炎药膳食疗方4款
春季过敏性鼻炎药膳食疗方6款 配图 1、——人参核桃饮 用人参3g,核桃肉15g,白糖适量;把人参切片,核桃仁压碎,加水适量,武火烧沸,用文火热煮半小时后,再滤其渣,加入白糖即成,并宜反复煎熬,用法是中晚各1次。此款的功效足益气固肾,适应于过敏性鼻炎反复发作,常易感冒复发者。[详细]
2016-09-05 08:55 分类:饮食养生
春季推荐山药2种特别吃法
初春,还是吃山药的时令。山药对人体来说有怎么样的养生功效呢?山药要怎么吃才最营养呢?给大家推荐两种山药特别的吃法,营养又美味![详细]
2016-09-05 08:56 分类:饮食养生
吃什么养肝护胃_9道春季养肝护胃的药膳
吃什么养肝护胃_9道春季养肝护胃的药膳 肝属五行之木,春木旺,肝主事,春季护肝尤为重要,饮食方法最好。[详细]
2016-09-05 08:59 分类:饮食养生
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
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经期喝4种汤补气又养血
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