中医提醒 春季身体的四个特殊部位需要捂

虽然已过惊蛰节气，但是寒意仍然很浓，老话说“春捂秋冻”，在此时节有些部位最需要“捂一捂”。[详细]

2016-09-28 11:23 分类：中医养生

初春养生三要点：春捂、养胃、护肝

配图  乍暖还寒要“春捂” 中医养生保健学中讲究“春捂秋冻”，即早春的时候不要急着脱掉冬装换春装，预防倒春寒。早春时常有寒冷气候的反复，穿着宜偏暖些。对调节能力较差的孩子、老人或体质较弱者来说，应根据气候寒热变化，随时添减衣服。[详细]

2016-09-04 23:25 分类：养生保健

春捂有什么好处

 春捂有什么好处 配图 春天，随着气温慢慢的回升，人们就开始慢慢的减衣服，但是春天需要捂的，春捂是很常见的一种春季保暖养生方式，很多地方都会讲究春捂。那么，春捂有什么好处?[详细]

2016-12-16 12:30 分类：养生保健

春捂要注意什么

 春捂要注意什么配图 春捂的注意事项： 衣服要递减 当冬季向春季转换时，人体防卫体系处于“冬眠”初醒之际，因此这一阶段不能急于一下子脱掉衣物，而应一件一件地脱，并根据不同体质，因人而异。[详细]

2016-12-16 12:30 分类：养生保健

白露过后 春捂秋冻要有度

每年的阳历9月7至9日为白露。白露是个典型的秋天节气，从这一天起，露水一天比一天凝重成露而名。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

处暑节气中养生注意“春捂秋冻”

处暑是由热转凉的交替时期，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换，因此，从养生的角度来看，此时起居作息应作相应调整。要保证充足的睡眠，以比夏天增加1小时睡眠为好，并保证早睡早起。[详细]

2016-11-05 08:42 分类：养生保健

惊蛰节气需春捂喝养生汤

明天就是农历二十四节气之中的惊蛰。惊蛰过后，大地回春，万物复苏。这也是人体养生的重要时节。[详细]

2016-11-05 08:47 分类：养生保健

中医养生如何春捂

春季中医养生主张“春捂”，那么什么样的“春捂”能保健呢?“捂”哪些部位最养生?春季养生中医有哪些妙招?下面小编一一解答，快去看看了解下吧![详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生